Боль в левой ягодице отдает в ногу при беременности

Боль в левой ягодице отдает в ногу при беременности thumbnail

Вброс юмора)) Эпизод III )))

***

Мне сделали эпидуральную анестезию. Не скажу, как многие, что это благодать. Полегче, конечно, но какая-то хитрая физиология у меня оказалась. Подвела! Левая часть моего беременного тела никак не хотела подчиняться и рожала без всяких анестезий.

***

На все уговоры врача тужиться мое тело отвечало полным непониманием. Ни 5 лет в университете, ни владение языками, ни большой жизненный опыт — ничто не помогало. И тут доктор произнес одно волшебное слово… КАКАЕМ. И тут я все поняла!

***

Трындец наступил на следующее утро после родов — скрипя всеми конечностями, аки не смазанный терминатор, я медленно, но верное, стала продвигаться в сторону туалета.

***

Наш малыш родился 23 апреля в год Мышки. Муж родился в год кота, а я в год Собаки. Вот такая у нас семейка. Только Репки не хватает!

***

Несмотря на все описанное, в этом жутком месте хотелось есть. Три раза в день зычный голос протяжно оповещал: «Завтрак! Обед! Ужин!». Умилительна была бабулька-раздатчица. С одной стороны, благодаря ее медлительности я иногда успевала прискакать за едой, с другой — она реально создавала пробки. Особенно хорошо у нее получалось большущей поварешкой стряхивать кашу в тарелку из бидончика. Это занимало минуту-две. Бабулька невозмутимо трясла густую кашу, при этом сама явно была не в этой реальности, а у всех остальных, наблюдавших за процессом, возникало желание как-то помочь упасть каше в тарелку. Некоторые даже робко говорили: «Может, я сама?» Но она никак не реагировала и продолжала трясти. С супами у бабульки получалось лучше, но обязательно до краев. Неси, как хочешь

***

Когда сынулю вытащили из живота — сразу увидела, стало так легко и спокойно, что потянуло в сон, от усталости явно. Я говорила: «Ребята, я посплю, а вы меня зашивайте!» Анестезиолог кричал: «Не смей закрывать глаза!» Я сговорилась, что буду лежать с одним открытым глазом, а вторым спать.

***

Помню анестезиолога, похожего на деревенского мясника, один вид которого уже сам по себе был сравним с наркозом.

— И какую тебе анестезию делать, девочка, сакральную или эпидуральную?

***

Тест я выкинула, т.к. через минуту он мне не показал второй полосы (нет чтоб ы 5 мин подождать , как написано) . Потом часика через два думаю : «Дай-ка посмотрю, может что-нибудь там изменилось?» . Залезла в мусорное ведро, а там жирная 2 полоса. Первая мысль: «А может это химическая реакция с мусорными миазмами произошла?»

***

Меня начало «полоскать,» наверное, с 1 дня залета. И с точностью до дня — ровно 3 месяца рвало, постоянно. Чтоб далеко не ходить к экзаменам готовилась в туалете…

***

Боже, как воняет мир во время беременности!

***

У меня мама рассказывала, что когда она меня рожала, то в этой же палате была женщина, которая вставала на колени перед тумбочкой, засовывала туда голову и в нее кричала. Ей так видимо легче было схватки перенести.

***

Всю беременность мучает одна проблема — перед сном печет гм… пониже поясницы, у врача спросить стесняюсь. Захожу в интернет, ввожу в поисковик «печет ягодицы», «горит попа», но так ничего и не нашла . Добрый муж уверяет, что это растет хвост.

В такси оказывается, что не вся вода из меня вылилась дома, о чем малодушно молчу, но чтобы хоть как-то заглушить пробивающийся голос совести оставляю хорошие чаевые таксисту.

***

На зашивание наркоз все таки сделали, и я будучи под наркозом улыбалась во весь рот, слышу врач говорит: «Она там мультики, что ли смотрит?»

***

(Роды происходят в Германии)

Муж стоит рядом, говорю ему, что трогать и массировать меня не надо, периодически прошу его спросить, скоро ли рожу. Он спрашивает у акушерки, она говорит: «No», а он мне переводит: «Да». Я не глухая, но все-таки ему верю, мне так легче.

***

Схватки были уже очень сильные и больнючие. Я в полубессознательном состоянии попросила меня усыпить, на что получила ответ, что усыпляют только кошек и собак.

***

Меня после кесарева вывозят в коридор, смотрю — муж с сыном на руках стоит — довольный такой. Подвезли к нему, остановили. Он спрашивает:«Как чувствуешь себя?» Я: «Нормально, только трясёт сильно». Муж у врача спрашивает: «А почему её трясёт?». Тот так серьезно отвечает: «Заморозки скоро!»

***

Очень запомнилось первое мытье маленькой попки. Уревелись с дочкой обе, я от страха уронить, дочка от бесцеремонного отношения

***

Мне врач УЗИ вначале сказал, что у меня двойняшки. Я, конечно, потеряла дар речи. А потом говорит, что и на тройняшек похоже. Но, тут увидев мои большие глаза, стала внимательнее всматриваться в монитор. Смотрела минут пять. Потом говорит: «Нет, все это один плод».

***

Пока меня зашивали, я спросила, а что там за чудо-укол для сокращения матки сделали Наташе Королевой. Евгений Халитович заверил, что мне сделали ровно такой же и что я теперь не хуже Королевой, а в общем-то лучше, потому что высокая. Не думаю, что последнему обстоятельству он был впоследствии очень рад, ведь с операционного стола на каталку врачи сгружали меня вчетвером, а бедный Евгений Халитович даже порвал от напряжения операционные штаны.

***

Говорят, тужься! Смешные они, думаю, а где силы взять? 14 часов болей! Говорю, не, я умираю, вы меня разрежьте, дочу достаньте, а я умираю.

***

(после кесарева)

К утру мне разрешили походить в позе «старуха Изергиль».

***

Каждую ночь я ложилась спать и начинала фантазировать, гладя свой животик… вот доченька впервые взглянула на меня, вот она впервые мне улыбнулась, а вот её первый шаг, а вот мы уже идем по улице, я веду её за ручку, она хохочет, а я всем своим видом показываю, как я счастлива, ведь я — мама… Засыпала я обычно в тот момент, когда выдавала дочку замуж.

***

Все было как в тумане. Помню только палку от железной кровати, которую я нечаянно отломала и пыталась спрятать.

Источник

Боль не возникает сама по себе. Это свидетельство каких-то процессов, происходящих в организме. Так, боль в ягодицах может быть вызвана естественными при беременности изменениями в мышцах и связках или заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Самостоятельно установить источник дискомфорта довольно сложно, а единого способа устранить проблему не существует. Для того чтобы найти верное средство от мучений, требуется узнать точный диагноз, то есть без визита к врачу, увы, не обойтись. И чем раньше заняться проблемой, тем быстрее будет результат.

Возможные причины боли в ягодицах у беременной

болят ягодицы Ощущения в мышцах бедер могут иметь различную природу и проявляться по-разному. Например, если боль появляется в результате длительной нагрузки, то, скорее всего, она пройдет после полноценного отдыха. Дискомфорт на внутренней стороне бедра свидетельствует о подготовке к родам костей и связок. Боль, отдающая в правую или левую ягодицы, у беременной появляется при защемлении седалищного нерва. Недостаток калия, магния и кальция в организме беременной провоцирует судороги, ощущение, что сводит мышцы ягодиц или ног.

Читайте также:  Боль в суставе большого пальца ноги народными средствами

И для каждого из этих случаев требуется особое лечение. Даже витаминные комплексы должен назначать врач, так как будущей маме одинаково опасен как недостаток, так и избыток некоторых веществ, входящих в состав поливитаминов.

Важно! При неустановленном источнике боли физическая нагрузка или самолечение способны навредить здоровью беременной.

Самые частые причины боли в ягодицах:

  • расхождение костей таза;
  • нарушение равновесия и неправильная осанка;
  • увеличение размера матки;
  • лишний вес;
  • недостаток витаминов и микроэлементов;
  • слабые мышцы спины, бедер и пресса;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата (ишиас, грыжа позвоночника, остеохондроз, радикулит).

Есть еще целый список болезней, при которых беременные могут испытывать боль в ягодицах: проблемы с прямой кишкой, артрит, фурункулез, абсцесс и т.д.

боли в ягодице

В зависимости от причин боли, врач может назначить специальные упражнения, медикаментозное лечение, ношение дородового бандажа, массаж или иглоукалывание (только у хорошего специалиста!).

Важно! От боли в мышцах спины, ног и ягодиц страдает только беременная, на ребенке это никак не отражается.

Ишиас у будущих мам

Если беременная ощущает боль отдельно в левой или в правой ягодице, то, скорее всего, это проявление ишиаса. Иногда причинами становятся старая травма или увеличение нагрузки, но чаще всего болезнь вызывает давление растущего плода на тазовые кости.

Симптомы воспаления седалищного нерва:

  • в ногах появляется ощущение жжения;
  • характер боли острый, «стреляющий»;
  • онемение нижних конечностей;
  • односторонняя боль;
  • боль возникает в пояснице и «опускается» в ногу;
  • возможно повышение температуры тела.

причины ишиаса

Большинство движений при ишиасе вызывают мучительную боль. Даже перемена положения тела может быть затруднена. Облегчение даст массаж в исполнении квалифицированного специалиста. Теплые ванны с солью тоже немного снимут боль, но беременным опасно их принимать. Можно попробовать растирку спиртовыми настоями лекарственных трав или согревающими мазями, но только после консультации с врачом.

Важно! При ишиасе любые упражнения для ног, спины и ягодиц беременным запрещены.

Почему здоровая беременность сопровождается болью?

Во время подготовки к родам мышцы и связки становятся мягче, а кости таза немного расходятся под действием гормонов. Такие изменения необходимы для того, чтобы ребенок мог пройти через родовые пути. Эти процессы неизбежны и нередко сопровождаются болью, которая после родов полностью исчезает.

тест на толерантность к глюкозеПолезно узнать, как проводится тест на толерантность к глюкозе.

На заметку: можно ли делать баночный массаж при беременности.

Но это только одна из возможных причин. Рост матки вызывает очень сильную нагрузку на тазобедренные суставы, есть риск защемления седалищного нерва (ишиас). Меняется осанка из-за смещения центра тяжести тела. При этом поясница вынужденно изгибается, препятствуя нормальному кровообращению. Все это тоже сопровождается болью.

боль при ишиасе

Немалую роль в появлении болевого синдрома играет образ жизни беременной:

  • недостаточная физическая подготовка;
  • хождение на высоких каблуках;
  • длительное пребывание в статичной позе (сидячая или стоячая работа);
  • сильный набор веса;
  • переутомление, стресс, плохой ночной сон.

Как правило, дискомфорт появляется примерно после пятого месяца, когда матка начинает ощутимо нагружать нервные окончания и сосуды в районе позвоночника. Но при отсутствии физической активности или сидячей работе болевые ощущения могут появиться гораздо раньше. Чаще всего возникает тупая, ноющая боль, которая усиливается при начале движения (попытка встать, пройтись).

Как облегчить боль?

Частично боль в мышцах спины, если она не связана с заболеванием, можно уменьшить:

  • отказавшись на время от обуви на высоком каблуке;
  • перемежая длительную неподвижность (сидячая, стоячая работа) регулярными сменами положения, небольшой разминкой или прогулкой;
  • ношением бандажа, который возьмет на себя часть нагрузки;
  • контролем за набором веса.

Надежней всего заняться проблемой боли в ногах и спине еще на этапе планирования беременности. Желательно заранее подготовить тело к нагрузке (проработать мышцы спины, ног, пресса), пройти медицинское обследование, чтобы исключить проблемы с позвоночником.

цикорий при беременностиПолезно прочитать: чем полезен цикорий при беременности.

Интересно узнать, как сделать тест на беременность йодом.

Все о том, как выбрать многоразовые подгузники для малыша.

Если и до беременности наблюдались остеохондроз, ревматизм, защемление нерва и другие заболевания, то во время вынашивания они обязательно дадут о себе знать. Причем снять боль во время беременности будет гораздо сложнее, так как некоторые упражнения для ягодиц, спины, пресса и многие лекарства будущим мамам запрещены.

Важно! Аквааэробика и йога для будущих мам под присмотром хорошего тренера способны одновременно проработать мышцы и расслабить их.

Как предупредить боли в ягодицах?

Полностью избавиться от дискомфорта в мышцах, даже если он не вызван заболеванием, не получится, но его можно немного облегчить. Подготовить тело и проработать мышцы беременной помогут некоторые упражнения, укрепляющие ягодицы:

  • выпады вперед с опорой;
  • выпады в сторону;
  • имитация ходьбы по лестнице (шаг на спортивную платформу);
  • полуприседания;
  • отведение ноги из положения лежа на боку.

физическая нагрузка

Выпады делают с прямой спиной и втянутым (насколько получится) животом. Носки ног должны быть параллельны друг другу и смотреть вперед. Прямая спина снимет с поясницы лишнюю нагрузку. Опора (стул при выполнении выпадов, степ для зашагивания) должна быть крепкой и надежной. Желательно проводить тренировку под присмотром хорошего специалиста, работающего с беременными, так как в выполнении упражнений для укрепления ягодиц, спины и ног есть множество нюансов, способных как помочь, так и свести на нет все усилия.

Начинать подготовку мышц к нагрузке желательно еще до зачатия или в самом начале вынашивания. Если же у беременной уже появилась боль в ягодицах, то упражнения допускаются только после постановки точного диагноза, так как есть ситуации, когда женщине требуется полная неподвижность. Лечение компрессами, мазями и массаж тоже следует согласовывать с врачом. Профилактикой болевых ощущений станет удобная обувь, полноценное питание, умеренная физическая активность, комфортный ночной отдых и спокойные нервы. И если обеспечить себе отсутствие стресса беременной довольно сложно, то все остальное ей вполне по силам.

Комплекс упражнений для беременных:

Похожие статьи

Источник

Вы беременны? Если да, то можете пропить Магне В6 и кальций, хорошо помогает.

Да! Магне В6 я принимаю. А в инструкции написано,что одновременное его применение с препаратами,содержащими соли и фосфаты кальция,может значительно уменьшать всасывание магния в желудочно-кишечном тракте. Значит их нужно принимать в разное время????

КоролёвА, 2 ребенка13 марта 2010, 20:10

Я знаю что Магне В6 антагонисты железа. С препаратами железа их нельзя принимать, так как железо не усваивается. А с кальцием вроде наоборт, магний хуже всасывается. Вроде так.

Да, я магний с утра пила, а кальций в обед принимала!

Илона13 марта 2010, 19:37

У меня тоже такое бывает, вот сегодня к вечеру тоже поднывает немного. Это все из-за того что кости таза раздвигаются и защемляют нервные окончания. А если у вас еще срок большой, то может и из-за того, что матка пережимает сосуды и кровь хуже циркулирует. Тут ничего не поможет, только роды))

мне врач тоже самое говорила, после родов прошло.

ЛЁКА, 2 ребенка13 марта 2010, 20:15

у меня тоже появились такие боли недель в 35. а прошли после родов недели через 2

да за девять месяцев где только не заболит))) у меня спина справа болела, отдавало в ягодицу, ходила с трудом — это в начале было. в середине беременности стало сводить ноги так, что не могла поднять ногу, чтоб в автобус зайти. к концу — тазовые кости болеть стали))) как родите — пройдет)))

Читайте также:  Боль в ноге после родов причина

У меня с самого начала беременности были такие проблемы. После родов все прошло. Крепитесь! Вот как нам достаются наши детки.

Анютка, 1 ребенок14 марта 2010, 19:19

В н6астоящий момент испытываю то же самое, это и есть защемление. Вес + изменение центра тяжести, а что поделать? У меня проходит, если полежу, можете легкий массажик сделать.

Валентина, 2 ребенка14 марта 2010, 19:20

У меня тоже такое было только на маленьком сроке недель в 14. Пострадала с 1,5 недельки,потом само прошло

Сейчас 35 недель,ходить вообще не могу! Как быть? Как лечить?

Asya11 мая 2011, 15:22

у меня 34 недели, второй месяц жуткие боли. Днем, ночью, вне зависимости от положения. Реву, от боли просто вою. Особенно, если схожу на улицу, или дома поделаю что-нибудь (уборка, готовка…). Передвигаюсь полусогнувшись. Меновазин, теплые ванны, грелка соляная на ногу- все мимо. Больше ничего нельзя, говорят терпеть….

Да, очень больно. Я мучилась с 33 недели беременности. У меня 38 недель сейчас и уже не болит. Но до этого ровно месяц я старалась много лежать. Я Вообще никуда не ходила. Просто побольше отдыхай. Нельзя приседать и наклонятся тем более самое страшное это СТУПЕНЬКИ. Меньше ходи….Удачи

Asya23 мая 2011, 09:31

благодарю, щас 36-я неделька стало меньше болеть(т.т.т.) ХОЖУ,ГУЛЯЮ! уже третий день! Такое счастье после двух месяцев лежания.

Инна Магкеева26 июля 2011, 23:13

У меня 15 недель. сегодня прихватило. болит в левой ягодице, к вечеру уже нет сил терпеть. А вы тут пишите: родите-пройдет. Не утешительный прогноз….Надеюсь, что так болеть не будет…

Натали Натали17 августа 2011, 15:34

Машуля Нещадина. держись все пройдёт. все будет хорошо! Больше отдыхай. лежи. зарядку пока не делай. не беспокой поясницу.

У меня вот 14-ая неделя: сегодня узнала, что же это за боль в ягодице! Даже смешно, каждую неделю что-то новенькое )) надеюсь, скоро пройдет ))

НАТАЛЬЯ23 октября 2011, 20:03

У меня тоже 22 неделя сегодня как вступило в ягодицу ходить не могу, старушкой себя ощущаешь

Юляша21 декабря 2011, 12:23

У меня 26 неделя-тоже боль беспокоит))) аш плакать хочется. Ходишь действительно как старушка(((

She-wolf, 1 ребенок22 декабря 2011, 01:03

Мне при таких болях выписывали мазь траумель и таблетки.Очень помогло

Оксана Ефимова12 января 2012, 20:09

Девочки всем здравствуйте, у меня срок 16 недель, мучаюсь уже 1,5 месяца, на работе ни сидеть, ни стоять, ничего не могу, до дома дохожу и как труп, обратилась к нервопатологу, он мне даже больничного не дал, скажите при таких симптомах больничный должны давать или нет

Думала одна я такая 2й день болит (23 недели беременности)

у моей жены тоже боль в левой ягодице у неё то проходит то опять начинает беспокоить её обычно вечером. я переживаю . Может есть какие — нибудь методы для облегчения боли.

Гульзира Сагинова20 сентября 2012, 21:57

здраствуйте,у меня сейчас 25нед. боль в левой ягодице.немогу лежат.какой мазь,таблетки принимать?

Источник

Столкнулась с некоторыми вопросами при выборе и ношении бандажа.

Предлагаю несколько советов, вдруг кому пригодится.

Что такое бандаж для беременных?

1

Бандаж для беременных выглядит как специальный эластичный медицинский пояс или трусики. Его основная функция — обеспечение поддержки живота во время беременности. Как выглядит бандаж для беременных, каждый решает для себя сам, однако следует учитывать, что пояс намного практичнее трусиков. При беременности маме приходится чаще ходить в туалет, поэтому бандаж-трусики требуется часто снимать и одевать. Также он требует частой, практически ежедневной стирки. Те же, кто носил бандаж во время беременности, уже убедились, что именно пояс как нельзя лучше подходит в качестве поддержки и опоры для округлившегося животика, ведь он не стесняет движений и, зафиксировав его один раз, можно носить пояс-бандаж длительное время, не снимая.

Всем ли беременным необходимо носить бандаж?

2

Как правило, бандаж рекомендует доктор, который «ведет» беременную женщину. Он посоветует правильный размер данного приспособления, ответит на вопросы, касающиеся ношения. Хотя даже среди врачей нет единого мнения относительно того, можно ли беременным носить бандаж — одни рекомендуют его чуть ли не каждой будущей роженице, другие — категорически не приемлют. Но если у Вас болит спина или Вы длительное время пребываете на ногах — имеет смысл обратиться к своему доктору с вопросом о возможности использования бандажа.

Нужно ли носить бандаж при беременности?

3

Не всем будущим мамам следует обязательно приобретать бандаж. Как было сказано выше, даже врачи сомневаются в том, обязательно ли носить бандаж при беременности. Поэтому если Вас не беспокоят боли в пояснице, вопрос: нужен ли бандаж при беременности можно даже не ставить.

Хотя следует отметить, что данное приспособление, помимо медицинской, играет еще и роль косметическую — он способствует уменьшению количества растяжек, являющихся неразлучными спутниками беременности. О том, нужно ли носить бандаж при беременности, чтобы избежать растяжек — каждая женщина решает сама. Многим, конечно, хочется выглядеть после родов также привлекательно, как и до них.

Если нет противопоказаний по части расположения плода, Вы не испытываете неудобств и позволяют средства, можете не задаваться вопросом стоит ли носить бандаж при беременности, а смело покупать и использовать его.

Для чего нужен бандаж при беременности?

4

Уже было обозначено, что бандаж снижает нагрузку на спину, способствует уменьшению болей в пояснице, а также сокращению количества растяжек. Но это далеко не все, для чего нужен бандаж для беременных.

Его назначают по медицинским показаниям:

  • слабые мышцы брюшного пресса, особенно при второй и последующих беременностях;
  • боли в ногах;
  • крупный плод;
  • угроза позднего выкидыша;
  • многоплодная беременность;
  • ущемление поясничного нерва;
  • беременность после недавно перенесенной операции брюшины (менее 1,5 лет);
  • риск преждевременного опущения плода и другие акушерские патологии;
  • патологии матки — недоразвитость шейки, увеличение, многоводие;
  • патологии позвоночника — сколиоз, остеохондроз.

Активным женщинам также не приходится задаваться вопросом, зачем нужен бандаж при беременности — ведь они проводят много времени на ногах и беременность не всегда означает смену устоявшегося ритма жизни. Бандаж при этом поддержит уже округлившийся живот, снизит нагрузку и, соответственно, уменьшит усталость после напряженного дня. Это актуально не только для работающих женщин, но и для любительниц путешествий — всех, кто не снижает своей активности даже в этот волнительный период ожидания ребенка.

Дородовый бандаж — когда начинать носить?

5

В первый триместр беременности вопрос о ношении бандажа не возникает — поскольку животик еще мал и не является обременительным. Рекомендации о том, когда начинать носить бандаж при беременности, дает доктор. Как правило, данное приспособление уместно начинать использовать на 25 неделе беременности, а если ребенок не один — то и раньше. В целом, если есть желание приобрести дородовый бандаж, когда начинать носить — каждый решает индивидуально, ориентируясь на собственные ощущения. Если есть боли в спине, неудобство при ходьбе — то уже можно задуматься о том, чтобы надеть бандаж. Можно, конечно, самостоятельно решить, когда носить бандаж при беременности, но лучше всего проконсультироваться со специалистом, который не только ответит на вопрос, когда нужно носить бандаж при беременности, но и проконсультирует о том, какой именно вид подойдет под индивидуальные особенности будущей мамы.

Читайте также:  Головокружение и головная боль онемение ноги правой

Бандажи для беременных — как выбрать?

6

Если Вы впервые покупаете бандаж, то следует соблюдать несколько несложных правил:

  1. Прежде всего, следует проконсультироваться у врача. Однако есть и такие женщины, которые не хотят быть навязчивыми и задавать доктору множество вопросов, особенно о том, как выбрать бандаж при беременности и делающих такой выбор самостоятельно.
  2. Определиться с видом бандажа — пояс это будет или трусики. Также можно выбрать как непосредственно дородовый бандаж, так и универсальный.
  3. Перед тем, как выбрать дородовый бандаж, следует обратить внимание на материал, из которого он сделан. Предпочтение лучше отдавать натуральным дышащим тканям, которые не вызовут аллергии и раздражения. Чаще всего это — хлопок. Также бандаж должен растягиваться, чтобы надежно удерживать живот.
  4. Обратите внимание на производителя. Отечественные бандажи сегодня ни в чем не уступают зарубежным, и даже выигрывают за счет более низкой стоимости.
  5. Если Ваш выбор — бандаж-трусики, то их размер должен существенно превышать размеры нижнего белья, носимого до беременности. В случае если Вы предпочли бандаж- пояс — следует учитывать размер бедер и живота, полученных при измерении стоя. Перед тем, как подобрать бандаж для беременной, следует учесть его способность к увеличению в размерах (например, бандаж-пояс может быть на липучках), ведь животик продолжает расти.
  6. Покупку необходимо совершать в специализированных магазинах, где Вас смогут проконсультировать о том, как правильно выбрать бандаж для беременных и надеть его. Там можно будет не только рассмотреть его, но и примерить — чего не сделаешь в аптеке. При этом лучше взять с собой помощника, чтобы он поспособствовал с примеркой. Поскольку бандаж не должен вызывать при ношении стеснения и неприятных ощущений — лучше сразу примерить его перед покупкой.
  7. Бандаж необходимо подбирать, исходя и из своих финансовых возможностей.

Как определить размер бандажа для беременных?

7

Это зависит от того, какому виду Вы отдали предпочтение. Бандажу-поясу соответствует тот размер, который Вы имели до беременности — (S (42-44), M (46-48), L (50-52), XL (52-54), XXL (от 56)). Лучше, конечно, прежде чем покупать бандаж дородовый, как выбрать размер — измерить бедра и живот. Бандаж-трусики следует подбирать минимум на один размер больше того белья, которое носилось до родов.

Как одевать бандаж для беременных?

8

То, как одевать бандаж для беременных определяется также его видом:

  • бандаж-пояс можно надевать как в положении лежа, так и в положении стоя, что очень удобно для активных женщин. Если он надевается в первый раз — лучше это делать в лежачем положении. Бандаж спереди должен проходить под животом и захватывать лобковую кость, сзади — поверху ягодиц, с упором на бедра;
  • бандаж-трусики надевается только в лежачем положении с приподнятыми бедрами — этому может поспособствовать подложенная под спину подушка-валик.
  • универсальный бандаж надевают преимущественно в положении стоя. Если Вы выбрали универсальный бандаж для беременных, как одевать его может посоветовать доктор или консультант магазина, где совершили покупку. Также данный процесс наглядно демонстрируется на инструкции, прилагаемой к покупкам. Такой бандаж следует разместить широкой частью под животом, чтобы обеспечить максимальную поддержку и комфорт. После беременности он носится наоборот.

Последовательность того, как правильно одевать бандаж для беременных лежа такова:

  1. Лечь на спину, подложив подушку под ягодицы.
  2. Немного полежать, дав время малышу передвинуться вверх, что снизит давление на мочевой пузырь и расслабит мышцы живота.
  3. Застегнуть бандаж. Здесь главное не переусердствовать, чтобы не сдавить плод. Но и слабо застегивать его также не следует — не будет ожидаемого эффекта.
  4. Осторожно перевернуться на бок и не спеша подняться.

Снимать бандаж также рекомендуется в лежачем положении, чтобы живот резко не опускался.

Как правильно носить бандаж для беременных?

9

Существуют определенные правила ношения бандажа для беременных, делающие использование этого приспособления максимально комфортным:

  1. Правильно подобранный бандаж не выделяется из-под одежды, не создает ощущения дискомфорта. Давление на живот должно полностью отсутствовать.
  2. Также ношение бандажа во время беременности должно основываться на собственных ощущениях — если малыш проявляет беспокойство или чувствуется нехватка кислорода — он немедленно снимается. Надевать бандаж можно после получасового перерыва.
  3. Чтобы понять, как носить универсальный бандаж для беременных, необходимо ознакомиться с инструкцией. Он имеет узкий и широкий края. В дородовой период широкая часть располагается со стороны спины, а узкая — поддерживает живот.
  4. Чтобы узнать, как правильно носить бандаж для беременных и правила ухода за ним, следует ознакомиться с инструкцией, которая прилагается к такой покупке.
  5. Постоянное ношение дородового бандажа — не рекомендуется, поскольку может нарушить циркуляцию крови в органах малого таза.
  6. Не следует надевать бандаж слишком высоко — это вызывает дискомфорт и скованность.

Сколько можно носить бандаж для беременных?

10

Правильно надетый бандаж — настолько комфортная вещь, что хочется носить его целый день, однако так делать нельзя, ведь это негативно сказывается на кровообращении. Носить его необходимо ежедневно, но с перерывами. Решить, сколько носить бандаж, каждая женщина может самостоятельно, опираясь на собственные ощущения — если ребенок начинает беспокоиться, бандаж следует снять. Также сколько часов можно носить бандаж беременным может порекомендовать доктор. Как правило, время составляет 3-4 часа. После этого необходимо сделать перерыв на 30 минут. По рекомендации врача с четвертого месяца беременности бандаж носят ежедневно — до самого начала родов.

Можно ли сидеть в дородовом бандаже?

11

Мнения относительно того, можно ли сидеть в дородовом бандаже, существуют самые противоположные. Одни категорически запрещают это делать, а другие — говорят, что можно. Следует, однако, помнить, как сидеть в бандаже для беременных — спина должна быть ровной. Если ощущаете дискомфорт — бандаж лучше снять и сидеть без него.

В целом, ответ на вопрос: можно ли носить дородовый бандаж сидя, звучит так: можно, если присесть необходимо на короткое время.

Можно ли спать в бандаже беременным?

12

Бандаж на ночь или во время дневного сна рекомендуется обязательно снимать. Ведь его основная задача — снижать нагрузку на спину во время пребывания в вертикальном положении.

Как снимать бандаж для беременных?

13

Необходимо отметить, что во избежание резкого опущения живота, делать это следует в положении лежа.

Как стирать бандаж для беременных?

14

Уход за бандажом заключается в его стирке с использованием указанного температурного режима. Как стирать бандаж можно узнать из прилагаемой к нему инструкции. Лучше впервые сделать это до начала ношения — сразу после покупки. Однозначный ответ на вопрос: «можно ли стирать бандаж для беременных?» — нужно! Ведь это предотвратит размножение опасных бактерий и сохранит здоровье, как матери, так и малыша.

Источник