Болят кости ног от колена до стопы

Болят кости ног от колена до стопы thumbnail

Ноющая боль в ногах знакома каждому человеку: после тяжелого трудового дня или активного отдыха с друзьями ступни и икры начинают болеть или отекать.

Причины, по которым болят ноги от колена до ступни, весьма разнообразны.

Так, если болевой синдром проявляется лишь изредка, и вы точно знаете причины его возникновения, то беспокоиться не о чем: достаточно дать полноценный отдых ногам, сделать расслабляющую ванночку и боль отступит. Но бывает так, что дискомфортные ноющие ощущения преследуют человека постоянно. В этом случае симптоматика является сигналом серьезного заболевания, которое нужно как можно быстрее диагностировать, чтобы начать своевременное комплексное лечение.

вид голени спереди и сзади

Особенности анатомического строения и причины боли

Участок ноги ниже колена называют голенью. Эта часть нижней конечности включает в себя костную структуру, множество мышц и связок, а также сосудов и нервных сплетений.

Поэтому причины, из-за которых болят ноги ниже колена, могут быть вызваны нарушениями в работе любой составляющей конечности.

Для того чтобы было легче диагностировать заболевание, медики условно разделили голень на 2 участка:

  • Передний отдел, который располагается спереди ниже колена, заполнен тканью мышц;
  • Задний отдел, в котором находятся связки, волокна нервов и сосуды.

Выделяют 5 основных причин, почему болят ноги ниже колен:

  1. Чрезмерные физические нагрузки или травмирование ног, которое произошло ранее.Если повреждения незначительные, то они не вызывают сильных болей. Однако их последствия в сочетании с чрезмерными силовыми нагрузками вызывают воспаление, которое проявляет себя в отеках переднего отдела голени.
  2. Заболевания, вызванные патологическими изменениями в позвоночнике, при которых сдавлен нервный корешок. Болевой синдром проявляется в заднем отделе во время поворотов туловища или пальпации.
  3. Бурсит – воспаление коленных чашечек. Возникает после артроза коленного сустава или травмы его мениска. В процессе болезни хрящевые структуры претерпевают изменения, в них скапливается воспалительная жидкость. Начинается ярко выраженный отек.
  4. Варикоз. Одна из самых опасных и коварных болезней, в процессе развития которой болит нога ниже колена. Кровь, которая плохо циркулирует по сосудам, застаивается в них, образуя тромбы. В этом случае голень ноет постоянно, при этом синдром усиливается к вечеру.
  5. Тромбоз сосудов. Опасное заболевание имеет две клинические картины развития: артериальную и венозную. При венозном тромбозе боль в конечностях нарастает в течение 3-5 дней. Ноги становятся горячими на ощупь, приобретают вначале бардовый, а после синий цвет. Артериальный тромбоз проявляется стремительно. За 3-4 часа появляется резкая боль в ногах, конечности бледнеют и немеют. В случае неоказания медицинской помощи ткани отмирают.

вид всей ноги сбоку

Другие провоцирующие факторы

Существуют и другие причины проявления болевого синдрома в голени. Они кроются в таких заболеваниях:

  • Облитерирующий атеросклероз

В процессе развития ишемии ткани мышц наступает артериальная непроходимость. То есть, интенсивность кровотока и просвета в сосудах артерий значительно снижается – начинает болеть голень. Болевые ощущения усиливаются после физической активности. Чтобы боль прекратилась, ногам нужно дать отдых.

При отсутствии лечения заболевание переходит в патологическую форму: временные рамки проявления болевого синдрома увеличиваются, кожные покровы ног шелушатся, на них появляются язвы. В этом случае спасти жизнь пациенту может только хирургическое вмешательство.

  • Физическое перенапряжение мышечной ткани.

Возникает из-за неравномерных и чрезмерных физических нагрузок. Чаще всего проявляются у людей с избыточным весом, так как нагрузка на мышечный и костный аппарат голени увеличивается.

  • Воспалительные процессы.

Воспаление в связочном аппарате вызывает миозит, который проявляется из-за переохлаждения. Ноги болят в заднем отделе голени и носят равномерный и постоянный характер.

  • Нехватка микроэлементов.

Боль в ноге ниже колена проявляется при нехватке кальция, магния и калия. Она локализуется в заднем отделе голени и сопровождается судорогами. Чаще всего такие проявления болевого синдрома диагностируются у женщин, которые длительное время придерживаются строгих диет. В этом случае несбалансированное питание приводит к тому, что нужные минералы плохо усваиваются и в ускоренном темпе выводятся из организма.

  • Артрит и артроз.

Эти заболевания поражают суставы, но боль может локализовываться в голени. Специфической особенностью данных болезней является реакция конечностей на смену погоды: суставы ломит и словно выкручивает.

  • Остеопороз.

Болезнь возникает вследствие нехватки кальция в организме. Из-за недостаточного количества этого нужного элемента, кости становятся хрупкими, подвержены частым переломам. При остеопорозе болят кости ног. Болезнь часто поражает женщин в момент наступления климакса.

  • Полинейропатия.

Данная болезнь является следствием осложнений сахарного диабета. Болевой синдром резкий и постоянный, независящий от физических нагрузок. Пациент испытывает похолодание и онемение конечностей.

  • Остеомиелит.

Заболевание инфекционного характера, поражающее костную ткань. Боль сильная, периодическая. Болезнь требует быстрого и квалифицированного лечения.

Есть еще несколько причин, почему болит нога в области голени:

  • Длительный или бесконтрольный прием сильнодействующих медикаментозных средств;
  • Болезни артерий;
  • Заболевания, вызванные ревматизмом;
  • Опухолевые процессы различной локализации;
  • Болезнь Педжета;
  • Грыжа поясничного отдела позвоночника.

3 картинки ног

Симптоматика и сопутствующие проявления заболеваний

Если болят ноги ниже колен регулярно и сопровождаются приведенной ниже симптоматикой, нужно срочно обратиться за врачебной помощью:

  • Возникают трудности при разгибании и сгибании ног;
  • Появляется дискомфорт во время движения, ощущение скованности;
  • Проявление отечности, любые изменения цвета кожных покровов, гематомы, появление гнойных выделений;
  • Появление боли в мышцах ног ниже колена в момент подъема или спуска по ступенькам;
  • Сильная боль в момент, когда происходит опора на ногу;
  • Болевой синдром резкий, режущий, постоянный.

Если ноют ноги ниже колен вследствие серьезных заболеваний, клиническая картина дополняется сопутствующими симптомами:

  • Повышение показателей температуры тела;
  • Широкая локализация боли: от 10 до 15 см. Чем обширнее локализация, тем большая площадь пораженной голени;
  • В период физической активности боль усиливается, в момент отдыха – отступает;
  • У курящих пациентов симптоматика выражена ярче, так как у них нарушение кровообращения выражено сильнее;
  • При остеомиелите появляются гнойные выделения;
  • Ограничение подвижности суставов и стопы.

врач держит пациента за ногу

Методика лечебных мероприятий

Лечебный процесс и его методы зависят от того, почему ноют ноги, то есть, от конкретного заболевания. Длительность терапии и выбор медикаментозных средств определяется в индивидуальном порядке, учитывая сопутствующую симптоматику и наличие или отсутствие хронических заболеваний.

К тому же, учитывая анатомическое строение голени, в которой задействовано несколько структур, лечебные мероприятия целесообразно проводить комплексно, сочетая физиотерапию, лечебную гимнастику и массаж. В некоторых случаях показано хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение чаще всего направлено на устранение болевого синдрома и воспалительных процессов с больного участка ноги.

В обязательном порядке больным назначается прием витаминно-минерального комплекса для поддержания необходимого баланса в организме.

Также медиками могут быть назначены следующие группы препаратов:

  • Лекарства, снимающие отеки;
  • Препараты, снижающие тонус мышц;
  • Средства для улучшения циркуляции крови;
  • Гормональные препараты и цитостатики;
  • Для лечения тромбозов используют антикоагулянты;
  • Инсулин применяют для лечения диабета.
Читайте также:  Болит колено какие компрессы сделать

Физиотерапия помогает снять напряжение конечности, частично устранить боль и воспаление, улучшает циркуляцию крови.

Для устранения симптоматики в голени используют лечение такими процедурами:

  • Ультрафонофорез;
  • Лазерное свечение;
  • Магнитотерапия;
  • Волновая терапия;
  • Грязелечение;
  • Парафиновая терапия;
  • Лечение с помощью минеральных вод.

Лечебная гимнастика и массаж используются только по показанию врача, так как при некоторых заболеваниях, во время проявления которых может ныть голень, лишнее воздействие на ногу ухудшает состояние пациента.

К помощи хирургии прибегают в том случае, если предыдущая терапия не облегчила состояние или заболевание находится на той стадии, когда другое лечение будет безрезультатным.

Варикозное расширение вен требует продолжительного лечения, в процессе которого обязательно используют тугое фиксирование голени повязкой, а также мази, предназначенные для укрепления стенок вен.

При лечении атеросклероза медикаментозные средства назначает только врач!

мужчина и женщина бегут

Медики рекомендуют пациентам в сочетании с медикаментозной терапией постепенно менять образ жизни: как можно больше двигаться и менять рацион питания. Нужно отказаться от копченых и жирных продуктов, колбас, яиц. Важно придерживаться сбалансированного питания, постепенно снижая употребление продуктов, содержащих холестерин. Растительное масло в этой диете должно стать ключевым продуктом, так как его употребление помогает уже сформировавшимся атеросклеротическим бляшкам рассосаться.

Методы профилактики

Множество причин, от чего болят ноги в районе голени, заставляют задуматься о профилактике заболеваний, которые вызывают столь неприятные симптомы.

Сохранить ноги здоровыми помогут несколько простых правил:

  • Старайтесь носить удобную обувь из натурального материала на низком каблуке;
  • Сидя на работе или дома, не забрасывайте ногу за ногу, такое положение приводит к сдавливанию сосудов;
  • Следите за своим весом;
  • Начинайте лечение плоскостопия при первых же его проявлениях;
  • Отдыхая лежа, чаще поднимайте ноги вверх;
  • Чаще ходите пешком и босиком.

Вечерние расслабляющие ванночки для ног и массаж ступней помогут снять напряжение и обеспечат здоровый сон.

Источник

Причины из-за которых болят ноги от колена до ступни могут иметь самый разносторонний характер, начиная от банального переутомления и заканчивая серьезными патологическими нарушениями. Главное, вовремя разобраться, от чего появились неприятные ощущения. Помогут в этом отличительные признаки, сопровождающие то или иное заболевание. Не лишним будет разобраться, что делать в каждом конкретном случаи, и к какому врачу обращаться с возникшей проблемой.

Физиологические особенности

Болят ноги от колена до ступниАнатомия голени не так проста, как кажется на первый взгляд. Во внутреннем строении этого участка тела сосредоточены несколько сотен элементов, обеспечивающих человеку чувствительность, двигательную активность и предохраняющих другие органы от чрезмерной перегрузки. Средняя часть ноги тесно связана с бедром и стопой посредством подвижных сочленений – голеностопным и коленным суставом.

Но это всего лишь маленькие винтики, реагирующие на любой сбой в сложном механизме, именуемом биологической системой. Поэтому, медики рассматривают дискомфорт в ногах, как вариант нормы, если организм адаптируется под физиологические процессы, такие как:

  • прибавление в весе;
  • период вынашивания плода;
  • изменение гормонального фона – вступление в климактерическую фазу, формирование менструального цикла;
  • избыточные физические нагрузки.

Подобные состояния корректируются устранением негативных факторов.

У ребенка боль в ногах может проявиться в период активного роста, до полового созревания. Голень и стопа – места, где протекает интенсивная дифференцировка ткани. Детские сосуды, снабжающие кровью мышечные и костные структуры, содержат недостаточное количество эластичных волокон. Ночью неполноценный тонус кровеносных сосудов еще больше снижается, вызывая мышечные спазмы и болевой синдром.

Родителям на заметку! Во время сна легкие массажные движения и поглаживания улучшают микроциркуляцию, купируют боль. Днем простимулировать кровоток поможет двигательная активность ребенка.

Сосудистые заболевания

почему болят ноги ниже коленЕсли ноют ноги ниже колен, причины могут скрываться в сосудистых заболеваниях.

Атеросклероз. Развивается из-за образования атеросклеротических бляшек, прикрепленных к стенкам периферических сосудов, приводя таким образом к сужению их просвета.

Симптомы:

  • онемение стоп;
  • постоянная зябкость ног и чувствительность к холоду;
  • боли в ногах от колена до стопы в икроножных мышцах при ходьбе;
  • перемежающаяся хромота при подъеме;
  • бледность кожного покрова на начальной стадии;
  • синюшность стоп и пальцев на поздних стадиях;
  • выпадение волос на голени;
  • проблемы с ногтевыми пластинами.

Любое мелкое повреждение кожного покрова может повлечь развитие некроза и гангрены. Дифференциальная диагностика проводится с облитерирующим эндартериитом, имеющим схожие признаки.

Лечение: препараты, снижающие агрегацию тромбоцитов, антикоагулянты, антитромботические средства, спазмолитики, тромболитики, витамины.

Варикозное расширение вен. Увеличение просвета вен с истончением венозной стенки и формированием расширений в виде узлов.

Проявления:

  • боль и тяжесть в ногах;
  • локальное расширение вен в верхней части голени;
  • отеки в области лодыжек;
  • повышенная утомляемость;
  • судороги – чаще в ночное время;
  • кожный зуд;
  • сухость, шероховатость, гиперпигментация кожного покрова.

Лечение: флеботоники, ношение средств эластичной компрессии.

Тромбоз глубоких вен нижних конечностей. Самый распространенный вид венных тромбозов. Кровяные сгустки (тромбы), сформированные в просвете вен, затрудняют прохождение кровотока.

Признаки:

  • тяжесть в ногах, усиливающаяся к концу дня;
  • ногу ниже колена распирает;
  • при надавливании на пораженную вену проявляется резкая боль;
  • в области тромбообразования отмечается гипертермия;
  • расширяются поверхностные венозные сосуды.

В тяжелых случаях пострадавшая конечность приобретает синюшно-багровый оттенок, температура тела повышается до фебрильных значений.

Лечение: обязательная госпитализация, строжайших постельный режим с приданием конечности возвышенного положения.

При сосудистых заболеваниях обращаются к флебологу, ангиохирургу.

Патологические изменения костных тканей

болят кости ногОстеопороз. Изменение в структурном строении костей, приводящее к их пористости, хрупкости, ломкости. Длительное время человек может не догадываться о проблеме, пока заболевание не обнаружиться тупой ноющей болью в костях. Болевой синдром распространяется от колена до стопы, в области ребер и лопаток. Без адекватного лечения болезненные отклонения усугубляются, лишая пациентов возможности передвижения.

Лечение: кальцитонин, повышенные дозы витамина Д, бисфосфонаты. Для женщин, находящихся в постменструальном периоде, проводится гормональная терапия.

Лечащий врач – ортопед-травматолог. Параллельные консультации для выявления первопричины развития – терапевт, ревматолог, эндокринолог.

Остеомиелит. Воспалительное поражение костного мозга и всех элементов кости, спровоцированное проникновением инфекционного возбудителя. В большинстве случаев сопровождается выраженными симптомами интоксикации организма: ознобом, повышением общей температуры, головной болью. При локализации очага поражения в нижних конечностях кости сильно ломит.

Лечение: иммобилизация конечности, массивная антибактериальная терапия, переливание плазмы крови, гемодез.

Лечащий врач: ортопед-травматолог, хирург.

Не всегда кости ног болят из-за происходящих непосредственно в них патологических процессах. Подобные симптомы характерны для таких заболеваний как:

  • травматические поражения голени;
  • дефицит витаминов и минералов в организме;
  • опухолевые новообразования;
  • системные заболевания крови;
  • туберкулез;
  • сифилис;
  • избыточная выработка паратгормона;
  • нарушение обмена веществ.
Читайте также:  Сильная боль в колене народные рецепты

Костные и мышечные боли в ногах часто сопровождают простуду, грипп, прием мочегонных средств, препаратов, понижающих артериальное давление, гормональных веществ.

Иные провокаторы боли

Иные провокаторы болиПлоскостопие. Изменение конфигурации сводов стопы, при которых естественная рессора перестает выполнять свои амортизирующие функции. Перераспределение нагрузок сопровождается прохождением болевой волны от стопы к коленному суставу при ходьбе. В ногах появляется отечность, возможны икроножные судороги.

Лечение: гимнастика, массаж, ношение ортопедической обуви.

Лечащий врач: ортопед.

Болезни суставов (артрит, артроз, бурсит). Зарождаясь в суставных элементах патологические отклонения распространяются на подлежащие ткани, в том числе и нервные окончания. Поэтому при движении болят ноги ниже колен спереди, сбоку, при гусином бурсите – сзади.

Миозит. Воспаление одной или нескольких икроножных мышц голени. Выраженные симптомы:

  • сильные острые боли при надавливании, двигательной активности;
  • метеозависимость;
  • формирование уплотнений;
  • мышечная слабость.

Лечение: ограничение физической активности, противовоспалительные нестероидные препараты, анальгетики, согревающие мази. Бактериальный миозит пролечивается антибиотиками, паразитарный – антигельминтными средствами.

В зависимости от причины зарождения лечением болезни занимаются: терапевты, инфекционисты, паразитологи, инфекционисты, травматологи.

При любых заболеваниях схема лечения (препараты, дозировка, продолжительность медикаментозного курса) составляется лечащим врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента (возраст, сопутствующие заболевания, наличие противопоказаний).

Народное лечение

Наряду с официальной медициной можно прибегнуть к народным средствам. Итак, чем лечить в домашних условиях боль в ногах.

Небольшое количество любого детского крема смешать с несколькими каплями эфирного масла мяты, ментола, эвкалипта, сосны, ели, пихты. Втирать легкими массажными движениями в болезненный участок.

Хорошо снимают отечность в ногах листья капусты, подорожника, лопуха. Растительное сырье измельчить, смешать с натуральным медом. Наложить на очаг поражения, укрыть пленкой и теплой тканью. Не снимать аппликацию в течение 6 – 8 часов.

Измельчить шкурки плодов конского каштана (60 гр.), высыпать в водку или медицинский спирт (0,4 л). Настоять в темном месте две недели, ежедневно взбалтывая. Использовать в качестве растирки. Особенно действенна настойка при варикозе.

Порою, чтобы грамотно разобраться, почему болят ноги ниже колен, требуется консультация нескольких квалифицированных специалистов и обширная диагностика. Самостоятельная дифференцировка заболевания, а тем более неконтролируемое лечение – верный путь к развитию серьезных осложнений.

Источник

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Ноющая боль в ногах чаще всего появляется после трудового дня или обильных физических тренировок. Если болят ноги от колена до ступни, это может быть следствием разных причин: от обычного физического переутомления до суставных заболеваний воспалительного характера.

Болят ноги от колена до ступни

Анатомическое строение

Колено — это один из самых сложных по своему устройству сустав в человеческом организме. Анатомическое строение колена включает все главные элементы опорно-двигательной системы: нервные окончания, мышцы, костно-хрящевую структуру. Колено состоит из трех костей: бедренной, большеберцовой и коленной чашечки. Колено формируется в организме человека не сразу: при рождении оно остается слабым и недостаточно развитым. В нижней части коленной чашечки находятся хрящевые мыщелки, соединяющиеся с большеберцовой костью. Они образуют особое углубление, которое называют ключевым звеном в механизме подвижности коленного сустава.

Голень имеет более упрощенное строение. Она состоит из малоберцовой и большеберцовой костей. Большеберцовая соединяет голень с бедром на месте коленного сустава. Стопу образуют множество мелких костей.

Саму ступню делят на три отдела:

  • передний. Он состоит из пальцев, а также стопных подушечек;
  • средний. Им называют свод стопы. Это та часть, где ступня не достает до поверхности земли;
  • задний. К нему относят пяточную зону.

Ступни имеют более сложное устройство, они состоят из 33 суставов и 26 костей. Они похожи со строением кистей рук, отличие заключается лишь в переносимости физических нагрузок. Ступни соединяются с голенной и коленной частью ноги суставами и мышцами. Поэтому повреждение какой-либо ее части приводит к тянущей и иррадиирущей боли.

Строение

Классификация по характеру боли

Боль в области голени и стоп может носить различный характер — все зависит от ее первопричины, а также от особенностей человеческого организма.

Выделяют следующие виды боли в ногах:

  • острая. Болевой синдром появляется резко, нередко сопровождается воспалительным процессом. Он отличается четкой локализаций, усиливается при надавливании на проблемную зону. Острая боль появляется в результате спортивных травм, вывихов, термического воздействия. Также ее могут вызывать инфекции, оперативные вмешательства. Острый болевой синдром в большинстве случаев быстро убирается анальгезирующими средствами;
  • ноцигенная боль. Происходит из-за раздражения ноцицепторов, которые провоцируют развитее импульсов. В результате чего мозг начинает распознавать имеющуюся симптоматику как болевой синдром. Нередко такая боль идет от внутренних органов, но отражается при этом на некоторых участках поверхности тела;
  • хроническая боль. Этот тип болевого синдрома непрерывно связан с повреждением тканей и воспалением нервных волокон.

Он плохо поддается лечению, практически постоянно сопровождает человека, периодически пропадая на небольшое количество времени. Хроническая боль может оставаться, даже если ее первопричина будет устранена. Часто дискомфорт, который регулярно испытывает человек, приводит к ухудшению психологического состояния и изменению качества жизни.

По своей симптоматике боль может тянущей, ноющей, иррадиирущей, пульсирующей.

Возможные болезни

Если болят ноги от колена до ступни, это может быть причиной следующих патологий:

  • атеросклероз. Заболевание сосудов нижних конечностей, которое формируется на фоне нарушенного кровообращения. К симптоматике атеросклероза относят чувство усталости в ногах, бледность кожи в пораженном участке, посинение пальцев на ступнях, периодическое появление судорог. Также патология может проявляться хромотой из-за дискомфорта в области голеней, онемением конечностей. К развитию атеросклероза склонны люди, страдающие перепадами давления, а также те лица, которые злоупотребляют спиртными напитками и табачными изделиями;
  • тромбоз. Если болят ноги от колена до ступни, это может сигнализировать о развитии тромбоза. Патология сопровождается ноющей распирающей болью, которая увеличивает свою интенсивность в вечернее время или после активных физических тренировок. К формированию тромбоза приводит лишний вес, нарушение кровообращения, заболевание сосудов;
  • васкулит. Аутоиммунная патология, для которой характерно воспаление артерий и вен. Болевой синдром при васкулите сопровождается отечностью, появлением кожных высыпаний, зудом и бледностью кожного покрова. Нередко у пациентов развивается головокружение и общая слабость организма при длительном отсутствии лечения;
  • воспаление в области голени. Если болят ноги от колена до ступни, это может говорить о прогрессировании таких воспалительных заболеваний, как артрит, тендеит, фасциит. Патологии чаще всего сопровождаются проблемами с подвижностью нижних конечностей, сильной отечностью, усилением дискомфорта после физических нагрузок;
  • остеопороз. Если болят ноги ниже колена, это может говорить о прогрессировании остеопороза. Это заболевание, которое нередко развивается на фоне остеохондроза. Оно проявляется в виде выраженного болевого синдрома в нижних конечностях, который появляется из-за снижения плотности костной ткани. Чаще всего это происходит на фоне дефицита кальция в организме. При остеопорозе болевой синдром может быть как острым, так и ноющим, тупым, пульсирующим;
  • ревматические болезни. Суставные патологии чаще всего поражают голень, от которой дискомфорт распространяется в область колена и стопы. Болевой участок в этом случае имеет четкую локализацию, дискомфорт может увеличиваться при нажатии на проблемную зону. В качестве дополнительных симптомов выделяют гиперемию мягких тканей, увеличение температуры тела, нарушение мышечной подвижности;
  • лимфостаз. Лимфостазом называют болезнь, сопровождающуюся сильной отечностью нижних конечностей. Она прогрессирует на фоне воспаления мягких тканей из-за лимфатического застоя. Лимфостаз проявляется ноющей и тянущей болью в области колена, голени, ступни, в проблемной зоне может наблюдаться ограниченная подвижность, покраснения
Читайте также:  Опухоль над коленом не болеть

Если болят ноги ниже колена, которые плохо купируются медикаментозными препаратами, это может говорить о прогрессировании опухолевых заболеваний. Новообразования бывают доброкачественными и злокачественными. В первом случае пациент наблюдает болевой синдром, нарушение подвижности, отечность. Раковые опухоли сопровождаются сильной мышечной слабостью, появлением гематом, неспособностью самостоятельно передвигаться (при метастазировании).

Травмы, как основные причины боли в ногах

Если болят ноги ниже колена, это может сигнализировать о негативном воздействии недавно полученных травм. Любые костные и мышечные повреждения сказываются на состоянии организма человека и даже при полном излечении могут периодически напоминать о себе болями ноющего и тянущего характера. При травмах повреждаются твердые и мягкие ткани нижних конечностей. Болевой синдром может появляться не только после серьезных переломов, но и после незначительных ушибов, вывихов, ударов.

Травма

Первоначально после повреждения ноги у человека развивается отечность, покраснение пораженного участка, нарушение подвижности. Со временем выраженная симптоматика может исчезать, а нога какое-то время не беспокоить пациента. Однако если последствие травм не были вылечены должным образом, то через какой-то период человек опять начнет ощущать болевой синдром в ногах, который будет мешать ему вести привычный образ жизни. Интенсивность симптоматики в этом случае зависит от степени повреждения и его влияния на мягкие и твердые ткани.

Народные средства

Болевой синдром поддается лечению народными средствами при условии, что он не был вызван злокачественными патологиями, которые несут угрозу для жизни пациента.

При ушибах и ударах используют специальные компрессы, которые изготавливают на основе следующих компонентов:

  • лук. Луковицу натирают на крупной терке, полученную кашицу прикладывают к пораженному участку, обматывают его бинтом и оставляют на ночь;
  • бодяга. Две ложки сухого раствора смешивают с ложкой воды, кашицу прикладывают к ушибу и оставляют на 1 час;
  • соль. Солевой компресс убирает отечность и покраснение.

Чтобы его сделать, нужно смешать три ложки поваренной соли с литром прохладной воды, перемешать полученный раствор, смочить в нем тряпку и на 3 часа приложить ее к пораженному месту.

Если болят ноги ниже колена по причине тромбоза, то пациенты могут использовать травяные настойки. Улучшить кровообращение помогают листья каланхоэ. Их необходимо мелко порезать, залить кипятком и настоять несколько дней. В полученном отваре следует смочить марлю и приложить ее к проблемной зоне на ночь. Длительность лечения составляет 2 месяца. При ревматических патологиях можно применять сушеную крапиву. Две ложки сухого сырья смешивают с 200 мл кипятка, отвар настаивают 2-3 часа. После остывания им смазывают пораженные участки ноги 2 раза в день.

Если болят ноги ниже колена по причине лимфостаза, можно применять внутрь отвар, сделанный на основе подорожника. Для его приготовления берут 2 ложки сухого сырья, заливают их литром кипящей воды. Отвар следует вынести в темное место и оставить настаиваться на ночь. Принимают его в утреннее время до приема пищи по половине стакана. Курс лечения длится 2-3 месяца.

Медикаментозное лечение

Медицинские препараты прописывают в зависимости от патологии, в результате которой появилась боль в коленной области. Чаще всего медикаментозная терапия направлена на устранение воспалительного процесса и уменьшение интенсивности болевого синдрома. В дополнительных случаях пациентам назначают витаминные и минеральные комплексы, биологические добавки.

В список лекарств, назначающих при болевом синдроме нижних конечностей, входят следующие группы препаратов:

  • средства, помогающие снять отечность;
  • препараты, нормализующие мышечный тонус;
  • продукты, восстанавливающие кровообращение;
  • гормональные средства;
  • цитостатики;
  • антикоагулянты.

При интенсивном болевом синдроме выписывают анальгезирующие медикаментозные средства, а также препараты для наружного применения.

Лечение

Профилактика боли в ногах ниже колен

Практически все пациенты могут избежать появления боли в нижних конечностях при соблюдении определенных правил, которыми советуют пользоваться медицинские работники:

  • носить удобную обувь своего размера, при этом желательно выбирать модели, выполненные из натурального волокна;
  • женщинам с лишним весом лучше отказаться от ношения обуви на высоком каблуке;
  • не забывать о ежедневной разминке (умеренной). Это правило касается тех, кто имеет сидячую работу и малоподвижный образ жизни;
  • следить за своим весом. Лишние килограммы приводят к усиленной нагрузке на нижние конечности, из-за чего в организме развиваются суставные и мышечные патологии;
  • своевременно бороться с плоскостопием, обращаться к врачу при проявлении первых его симптомов;
  • стараться исключить из своей жизни табачные и алкогольные изделия или хотя бы ограничить их употребление;
  • при отдыхе в положении лежа стараться чаще приподнимать ноги вверх, чтобы улучшить кровообращение в области голени;
  • периодически ходить босиком;
  • чаще выбираться на свежий воздух и совершать пешие прогулки.

Не обойтись и без самомассажа, специальных расслабляющих ванночек для ног. Эти процедуры актуальны для тех людей, которые ведут активный образ жизни и находятся в постоянном движении. Массаж и ванночки помогут снять напряжение, восстановить кровообращение, привести к мышечному тонусу. Самое главное правило для пациентов — не затягивать с визитом к врачу при обнаружении негативной симптоматики, характерной для суставных, мышечных или костных патологий. Своевременное обследование поможет вовремя вылечить болезнь и предотвратить развитие негативных последствий.

Смотреть видео

Источник