Грязелечение коленного сустава в домашних условиях

Грязелечение коленного сустава в домашних условиях thumbnail

Лечение грязью в домашних условиях суставов является эффективным и действенным, т.к. позволяет устранить воспаление и избавиться от болевого синдрома. Подобная терапевтическая тактика включает несколько методик.

Полезные свойства и классификация грязей

Целебные составы обладают комплексным действием на сочленения, не только устраняя симптоматику, но производя лечебный эффект. Выделяют грязи торфяные, сапропелевые, сульфидно-иловые, по месторождению. Реже применяют гидротермальные, сопочные, фанго. Полезные свойства лечебных составов обусловлены содержанием ряда противовоспалительных веществ на основании органических кислот, коллоидного комплекса и микроэлементов.

Грязь в тарелке

Грязелечение суставов дает возможность:

  • улучшить доставку кислорода в ткани;
  • ускорить кровообращение;
  • устранить мышечный спазм;
  • ускорить обмен веществ;
  • остановить деструктивные процессы в хрящевой ткани;
  • улучшить подвижность суставов;
  • уменьшить болевые ощущения.

Торфяная

Частое применение в лечении опорно-двигательного аппарата торфяных грязей обусловлено наличием большого количества органических кислот. Такие составы — это болотные отложения, в которых содержатся растительные остатки, богатые такими микроэлементами, как медь, марганец и алюминий. Торфяные грязи оказывают выраженное обезболивающее действие, способны стимулировать процессы восстановления хрящевой ткани.

Такие составы добывают в лесах, горах и равнинах России, Армении, Украины и др. стран.

Сапропелевая

Сапропелевые грязи, помогающие восстановить опорно-двигательный аппарат, содержат жирные кислоты, ферменты, витамины и гумвит. Иловые отложения, в состав которых входит иловая флора, способны оказывать противовоспалительное действие за счет губительного влияния на болезнетворные микроорганизмы.

Такой вид грязи безопасен для ослабленных пациентов, пожилых лиц и детей, т.к. обладает щадящими свойствами, не провоцирует аллергию.

Места скопления — пресные водоемы Урала, Польши, Германии и т.д.

Сульфидно-иловая

Тонкодисперсные иловые отложения можно встретить на берегах соляных водоемов. Грязи подобного вида содержат мало органики, но богаты минералами. В состав также входят природные пенициллины, оказывающие антибактериальное действие. Сульфидно-иловая грязь избавляет от болей и воспаления. Состав применяют при остеохондрозе, артрите и артрозе.

Гидротермальная

Гидротермальная грязь содержит в составе вулканические породы и большое количество сульфата, но органики в составе практически нет. Такой вид применяют редко, т.к. добыча сырья сопряжена с трудностями.

Сопочная

Сопочная грязь состоит из глины и нефтепродуктов. В состав входят гумин, марганец, барий, йод и др. полезные вещества. Важным является наличие бора, который оказывает успокаивающее действие на ЦНС и эффективно устраняет воспаление. Сырье способно выводить из организма вредные вещества: шлаки, токсины, свободные радикалы. Грязь оказывает положительное воздействие на работу иммунной системы, устраняет патогенную микрофлору. Места добычи сосредоточены на Кавказе.

Фанго

В состав этого сырья входит глина, вулканическая порода и термальная вода. По свойствам данный вид грязи напоминает нестероидные противовоспалительные медикаменты, однако не имеет тех же противопоказаний и побочных эффектов. Сырье оказывает на организм комплексное действие:

  • снимает воспаление;
  • устраняет боль;
  • уменьшает отек;
  • ускоряет обменные процессы;
  • укрепляет кости и мышцы;
  • улучшает общее самочувствие.

Способы и рецепты лечения грязью

Грязь для суставов применяется наружно в виде аппликаций, а также используется для приготовления ванн. Состав можно приобрести в магазине в сухом виде или взять сырье в месте его скопления. Первый способ будет более удобным и практичным для коленных суставов. Всего достаточно 3-4 процедур в неделю.

Курс лечения — 3-4 месяца. Продолжительность во многом зависит от степени поражения хрящевой и костной тканей. Состав при терапии суставных болезней можно выбрать любой из перечисленных.

Лечебные аппликации

Делать себе аппликации нужно следующим образом:

  1. Место, куда планируется нанесение лечебного состава, нужно помыть теплой водой без мыла.
  2. Если на коже имеются ссадины, то на них следует нанести жирный крем, который предотвратит попадание частичек взвеси.
  3. Необходимо подогреть воду до температуры 40°C. Затем добавить сухую грязь и перемешать. Полученная консистенция должна напоминать густую сметану.
  4. Если подразумевается лечение коленных суставов, то нужно сесть и нанести состав кисточкой на область локализации боли, т.е. над пораженным участком. При остеохондрозе для терапии позвоночника рекомендуется лечь и попросить кого-нибудь из членов семьи нанести средство.
  5. Слой грязи должен быть не тоньше 2 см. В ином случае никакого лечебного эффекта не будет.
  6. Поверх состава желательно уложить полиэтилен, и замотать конечность шерстяным шарфом.
  7. Процедура грязелечения составляет 30 минут. По окончании указанного времени состав нужно смыть.
Читайте также:  Лекарства для лечения артроз деформирующий коленного сустава

Грязевые ванны

Такой метод оказывает положительное воздействие на весь организм. Ванны можно проводить в домашних условиях, но лучше всего на состояние опорно-двигательного аппарата влияют процедуры, которые применяют в условиях стационара.

Ванны не только помогут избавиться от заболеваний суставов, но и укрепят иммунитет.

Температура воды должна быть около +40…+45°С. Количество процедур варьируется от 2 до 3 в неделю. Курс лечения — 10 сеансов.

Противопоказания и побочные эффекты

Народные средства и домашние лекарства на основе грязи нельзя применять без предварительной консультации со специалистом. Врач может подробно рассказать о полезных свойствах и противопоказаниях каждого состава.

Не следует применять грязелечение при острых заболеваниях позвоночного столба.

Следует воздерживаться от терапии при повышенной температуре, туберкулезе, гипертонии, патологиях щитовидной железы, доброкачественных и злокачественных опухолях. Побочные эффекты во время лечения возникают редко, к ним относят аллергические реакции.

Особенности лечения грязью в санаториях

Пелоидотерапия, классификация которой зависит от места добычи сырья, в условиях санатория сочетается с другими методами лечения. Для суставов лучшее средство — это применение грязи также в сочетании с постоянным гальваническим током. На протяжении курса производится фонофорез, электрофорез и используется консервативная терапия.

Источник

Грязь для суставов – натуральное средство для облегчения симптоматики и снятия болевых ощущений при артрите и артрозе, почти не имеющее противопоказаний.

Лечебная грязь

Лечение суставов грязями практиковалось с давнего времени. Например, в VIII веке н.э. доктора помещали больного, страдающего суставной хворью, в яму или чан, доверху заполненный целительной субстанцией. На поверхности оставалась лишь голова пациента.

Грязелечение с успехом практикуется и в современной медицине для облегчения состояния при кожных недугах в т. ч. при псориазе, суставных хворях, заболеваниях мочевыводящих путей. Грязевая терапия активно способствует восстановлению обменных процессов организма, регенерации тканей после ожогов, обморожений и даже при переломах.

О том, насколько полезны лечебные грязи для лечения суставов и как их нужно применять в домашних условиях, мы расскажем в этой статье.

Область применения

Лечебная грязь для суставов применяется, если имеют место следующие заболевания:

  • Артриты разных типов и этиологии: псориатический, ревматоидный, ревматический и другие.
  • Ревматизм.
  • Радикулит.
  • Бурситы коленных суставов.
  • Остеохондрозы.
  • Артроз, в т. ч. артроз колена – гонартроз, тазобедренного – коксартроз, голеностопного сустава, позвоночного столба – спондилоартроз.
  • Восстановительный период после перенесенных переломов и травм.

Грязелечение коленных суставов

Важно отметить, что лечение артроза грязями, как и прочих суставных хворей, не практикуется как основная мера воздействия. Зато грязи при болезнях суставов способны заметно облегчить течение заболевания, улучшить состояние пациента.

Польза грязелечения

  1. Пациент избавляется от болей – умеренных и слабовыраженных.
  2. Снижается острота воспалительного процесса в сочленениях конечностей и позвоночного столба.
  3. Увеличивается динамическая подвижность сустава.
  4. Стимулируются активность кровотока, регенерационные процессы в тканях.
  5. Снимается отек, улучшается локальный лимфоотток.
  6. Устраняется местная гипотермия.
  7. Стимулируются обменные процессы, укрепляются иммунные функции организма.

Разновидности целебных грязей

При грязелечении суставов используются следующие виды натурального продукта:

  • Гумоаммофос. Источник добычи – дно пресных водоемов Германии, Урала, Польши, Белоруссии, балтийских стран. Этот продукт считается источником органических веществ, энзимов, витаминов и гормонов. Такие грязи считаются высокотеплопроводными.
  • Торфяная – продукт разложения растительных веществ. Имеет насыщенный бурый или почти черный цвет. Добывают это вещество в болотах, расположенных в горах, низинах или лесополосе. Основной регион добычи – Украина, Белорусь, Польша, Россия, Словакия. Торфяные грязи оказывают выраженный антимикробный и противовоспалительный эффект.
  • Гидротермальная – продукт воздействия горячего газа и воды на вулканические породы. Такие грязи, содержат высокий процент сероводорода и углекислого газа. Добывают их в итальянских, курильских, камчатских местностях.
  • Фанго – вулканические глины с примесью термальных вод. Целебные свойства приобретают под воздействием живых микроорганизмов. Основными элементами состава продукта являются сера, кремний, кальций. Такая грязь легко усваивается кожным покровом, затем целебные вещества всасываются в кровь и доставляются в ткани, которым требуется оздоровление.
  • Сульфидно-иловая. Добываются из соленых озер и иных водоемов. Практически не содержат органических веществ, зато богаты такими элементами, как аммиак, метан, сероводород. Такие грязи оказывают противогрибковый, антимикробный эффект, поэтому применяются при поражениях бактериального характера. Популярные места добычи – Мертвое море, Анапа, Крым, Болгария.
Читайте также:  Димексид с новокаином для коленного сустава

Грязь мертвого моря

Для грязелечения коленных суставов и иных костных сочленений наиболее применимы торфяная, сульфидно-иловая глина или фанго. Активные вещества этих грязей быстро проникают в кровоток, стимулируют регенерационные и обменные функции, снижают болевой синдром. В результате таких манипуляций нога или рука начинают лучше двигаться, улучшается общее состояние больного.

Как применять

До начала пелоидотерапии (грязелечения) следует показаться лечащему доктору и полностью пройти назначенное им обследование. После постановки диагноза, исключения возможных ограничений и негативных реакций организма будет назначен курс грязетерапии.

Можно заниматься оздоровлением в больничных условиях, а можно проводить сеансы дома. Делается это в форме компрессов или аппликаций.

Чтобы поставить лечебный компресс, воспользуйтесь таким рецептом.

  1. Для приготовления грязевой субстанции прогрейте ее до 38-40 градусов.
  2. Возьмите кусок плотной ткани, в изобилии нанесите на нее грязь, приложите к области патологии – колену, ступне, бедру. Поверх оберните слоем пленки из полимерного материала.
  3. Закутайте ногу или руку толстым материалом (фланелевым, шерстяным), накройтесь одеялом.
  4. Полежите около 20 минут, промойте кожу теплой водой.

В момент воздействия грязевой массы ускоряется кровоток, на ткани оказывается лечебное тепловое воздействие. Благодаря такому эффекту уходит воспаление, очищаются кровяные сосуды, пациент начинает чувствовать себя лучше.

После окончания сеанса рекомендуется воздержаться от интенсивных движений еще полчаса, лучше всего – полежать. Не следует перед сеансом плотно кушать, но и приступать к процедуре голодным не менее вредно.

В период грязетерапии нужно воздержаться от загара на солнце или в солярии. По окончании процедур загар возможен минимум через день.

Особенно важно насыщать организм достаточным количеством жидкости, проще говоря, как можно больше пить.

Приобретать целебные грязи лучше всего в аптеке, чтобы избежать покупки низкоэффективной, а то и вовсе вредной подделки.

Сколько нужно лечиться, определит лечащий доктор. Для твердого положительного результата может потребоваться от 13 до 15 процедур.

Уже спустя неделю пациенты, как правило, замечают стойкое улучшение состояния сустава. По отзывам врачей, в идеале за год нужно пройти два оздоровительных курса пелоидотерапии.

Противопоказания

Необходимо отметить, что грязевая терапия не может рассматриваться как основное средство против артрита или артроза. Пелоидотерапия применяется как симптоматическое лечение в комплексе с иными методами воздействия – лекарственными препаратами, инъекциями, физиопроцедурами, массажем.

Этот метод оздоровления не подходит пациентам, у которых присутствуют следующие недуги и обстоятельства:

  • Суставные хвори в фазе обострения.
  • Нарушение целостности кожи – раны и порезы, ожоги.
  • Почечные недуги.
  • Злокачественные и доброкачественные опухоли.
  • Период беременности.
  • Скачки температуры тела.
  • Сбои сердечно-сосудистой системы, особенно в тяжелой степени.

Сердечно-сосудистая система

Отзывы

По словам пациентов, которые проходили курсы пелоидотерапии, это не только полезный, но и довольно приятный вид оздоровительных процедур.

Антонина Ивановна, 59 лет: «Была в санатории в Новороссийске, чтобы укрепить здоровье, подорванное гонартрозом. Очень понравилось все, в том числе и физиопроцедуры: массаж, ЛФК, грязелечение. Мне назначили 15 сеансов сульфидно-иловой грязи. Понравился даже сам процесс лечения – лежишь себе, а коленку прогревает лечебная масса. Вернулась с курорта другим человеком – даже после хождения нога почти не беспокоит. Доктор сказал, что так можно и дома лечиться, грязи в аптеке продаются. Когда пройдет полгода, обязательно куплю и сделаю все по инструкции».

Михаил Константинович, 53 года: «Все бы ничего, но замучил шейный остеохондроз. Доктор выписал уколы диклофенака, массаж и грязелечение. Я думал, ехать куда-то придется, но нет: в аптеках все, что нужно, есть. Купил торфяную глину, стал использовать, как написано в аннотации. Наносить помогала жена. После полумесяца терапии стало полегче, спина практически не беспокоит, сгибается и разгибается нормально».

Заключение

В процессе домашнего лечения не стоит забывать о необходимости исключения противопоказаний и предварительной консультации доктора. Выбор той или иной грязи тоже не нужно делать самостоятельно, лучше доверить это квалифицированному специалисту в области медицины. Будьте здоровы!

Источник

В комплексном лечении и медицинской реабилитации больных с заболеваниями суставов важное значение отводится использованию лечебных грязей на грязевом курорте и во внекурортных условиях.

Ни одно лекарство современной медицины не может сравниться с лечебными грязями по широте лечебного действия.По мнению ученых и врачей-практиков грязелечение — это эффективное средство при лечении множества заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности суставов. В отличие от медикаментозного лечения с применением синтезированных химических препаратов, вызывающих нежелательные побочные эффекты, грязелечение является безопасным и высокоэффективным способом лечения многих распространенных заболеваний суставов воспалительного и дистрофического характера. По результативности лечения и реабилитации больных при лечении многих заболеваний суставов лечебным грязями трудно найти аналог. В результате грязелечения у пациентов наступает длительная ремиссия заболевания, приводящая к отказу от использования дорогостоящих медикаментов.

Как назначают грязелечение?

При назначении грязелечения (пелоидотерапии) следует учитывать особенности клинического течения заболевания (стадии, форму болезни, выраженность воспалительного процесса, степень функциональных нарушений), общее состояние больного, его возраст, наличие сопутствующих заболеваний и ряд других факторов.

Читайте также:  Частичный разрыв коленного сустава

Перед назначением любого вида грязелечения и лечение суставов грязями пациентам с суставной патологией необходима консультация терапевта, ортопеда или артролога.

Лечебные грязи для суставов. Какие болезни подвергаются лечению?

Пелоидотерапия, грязелечение показано при следующей патологии суставов: артриты и полиартриты в фазе ремиссии ревматического, инфекционного, обменного, эндокринного и травматического происхождения, остеоартрозы, хронические спондилоартриты и спондилоартрозы в зависимости от активности процесса, остеохондрозе, радикулопатиях, дорсалгии), посттравматических нарушениях двигательной функции суставов (посттравматические остеоартрозы, контрактуры мышечного и суставного характера, переломы с замедленным образованием костной мозоли, трофические нарушения), миозитах.

Лечебные грязи для суставов наиболее эффективны при начальных проявлениях заболеваний и начинающихся функциональных нарушениях. В хронической стадии заболевания эффективность грязевых процедур повышается при включении в комплекс лечения бальнеологических и водолечебных процедур, массажа, лечебной физкультуры, механотерапии, при необходимости аппаратной физиотерапии.

Грязелечение суставов оказывает противовоспалительный, иммуномодулирующий, метаболический, трофостимулирующий, репаративно-регенеративный, адаптогенный, гиполипидемический, обезболивающий лечебные эффекты.

В основе лечебных эффектов пелоидотерапии — термический, механический, химический и биологический факторы грязелечения, имеющие сложной, но хорошо изученный характер. Под влиянием пелоидотерапии улучшается кровоснабжение тканей, повышается внутриклеточный метаболизм, ускоряется регенерация тканей, повышаются защитно-адаптационные функции организма.

Как действуют лечебные грязи?

Важным лечебным фактором является последействие лечебных грязей для суставов, заключающиеся в потенцировании каждой последующей процедуры. В результате курсового воздействия благоприятные сдвиги и изменения суммируются и устойчиво закрепляются, что приводит к ремиссии заболеваний и повышению функциональных способностей организма.

Способы применения лечебной грязи.

В частности, тамбуканской. Основными способами применения лечебных грязей при суставной патологии является аппликационный метод воздействия, при котором лечебную грязь накладывают на определенную часть тела, например на область кистей, стопы, голени, воротниковую область, суставы, поясницу и т.д.

Основными параметрами грязевой процедуры являются температура лечебной грязи, продолжительность, интенсивность и кратность воздействия. Назначение каждого параметра определяется лечащим врачом, в зависимости от тяжести основного и наличия сопутствующих заболевания, возраста, индивидуальной переносимости, адаптационных возможностей и ряда других факторов.

Используется следующие дифференцированные температурные параметры грязевых аппликаций: высокие (44-46° С), умеренные (40-42° С), низкие (36-38° С), слабо холодные (34-36°С) и холодные (до 20° С). Как правило, на практике температура наружно применяемой иловой грязи составляет 38-40° С. Обычно толщина слоя лечебной грязи на теле пациента – 2-3 см.

Средняя продолжительность грязевых процедур для сульфидно-иловой грязи — 15-20 мин.

Курс грязелечения суставов – от 10 до 18 процедур, через день или с перерывом на 3-й день.

На практике широко используются и более интенсивные методы пелоидотерапии, т.е. грязелечения, с температурой лечебной грязи — 46-50 С., используемые, как правило, у больных молодого возраста с хорошей переносимостью грязевых процедур.

Наиболее эффективным и универсальным способом пелоидотерапии является комбинированный метод воздействия, при котором грязевые и бальнеологические процедуры чередуются через день.

Помимо этого, в лечебно-реабилитационной практике широко используются сочетанные методы грязелечения для суставов, к числу которых относятся: гальваногрязелечение, электрофорез грязевого раствора, ультрафонофорез грязи, грязеиндуктотермия, диатермогрязелечение, диадинамо- и СМТ-грязелечение и др.

В последние годы в медицинской практике широкое распространение получило применение иловой сульфидной тамбуканской грязи в виде одноразовых и многоразовых аппликаторов лечебных грязевых, которые хорошо зарекомендовали себя не только в условиях лечебных учреждений, но и в домашних условиях для проведения процедур долечивания, после краткосрочного курортного лечения, а также проведения повторных, закрепляющих и продлевающих курортный эффект от грязевых процедур.

Источник