Как лечить бурсит плечевого сустава без операции

Бурсит плечевого сустава представляет собой типичное воспаление суставной сумки. В большинстве случаев страдает нижняя секция и сумка боковых сочленений. Чаще всего провоцирующим фактором болезни выступают травматические повреждения, обусловленные повышенными нагрузками или давлением на сустав.

Суть патологии

Под этим термином понимают воспалительное поражение определенной синовиальной сумки – бурсы, которая находится в районе плечевого сустава. В большинстве случаев происходит поражение субакромиальной и субдельтовидной сумок.

Хроническая форма асептического бурсита обычно встречается у людей, которые в силу профессиональных особенностей вынуждены постоянно нагружать плечевые суставы. Этой болезни в большей степени подвержены мужчины. Инфекционные формы патологии встречаются у людей любого пола и возраста.

В нормальном состоянии бурса представляет собой узкую щелевидную полость, которая наполнена жидкостью, продуцируемой внутренней оболочкой. Она локализуется в тех зонах, где костные выступы расположены близко к коже. Благодаря этому элементу кожа и прилегающие ткани защищаются от повреждения.

При воспалительном процессе оболочка бурсы продуцирует больший объем жидкости. Размеры сумки увеличиваются, и она напоминает наполненный мешок. На состав жидкости влияет тип воспаления. При асептическом процессе в полости накапливается серозный экссудат. Если присоединяется инфекция, воспаление приобретает гнойный характер.

Острый гнойный бурситОстрый гнойный бурсит или длительное наличие асептического воспаления провоцирует появление спаек, рубцовых изменений, фиброзных очагов и симптомов кальцификации.

Классификация

Существует несколько видов бурсита. По клиническому течению патологии выделяют такие виды недуга:

  1. Острый – характеризуется резким появлением сильной боли, которая нарастает при любых движениях сустава. В зависимости от расположения воспаления дискомфорт может иметь разные проявления. При бурсите плечевого сустава у человека возникают трудности с отведением руки за голову. Над больным суставом появляется болезненная точка, а дискомфорт отдает в шею или руку. Чаще всего в пораженной зоне наблюдается отечность и покраснение, может увеличиваться локальная температура.
  2. Хронический – для него характерна небольшая боль, которая присутствует значительно дольше острой. Эта разновидность недуга сопровождается появлением плотного образования в районе пораженного плеча. Над этой зоной кожа подвижна и сохраняет нормальный внешний вид. Функции руки не страдают, но может наблюдаться продолжительное снижение двигательной активности.

При воспалительном поражении плечевого сустава любые неаккуратные движения вызывают болевой синдром. Чем острее протекание недуга, тем более выраженным является болевой синдром.

Подвижные и горячие припухлости

При поверхностной локализации воспалительного процесса его можно выявить самостоятельно. В этом случае при ощупывании сустава можно обнаружить подвижные и горячие припухлости.

Помимо этого, в медицине выделяют такие разновидности бурсита, которые имеют определенные особенности:

  • Известковый – в этом случае наблюдается продолжительное воспаление синовиальной сумки, которое приводит к скоплению кальция и его превращению в известь. При адекватной терапии воспалительного процесса болезнь имеет благоприятный прогноз.
  • Калькулезный – для него характерно отложение большого количества кальция в синовиальной сумке. Это можно четко визуализировать с помощью рентгеновского снимка. Обычно калькулезный бурсит плечевого сустава лечится исключительно оперативным способом.
  • Субакромиальный – в этом случае воспаляется одноименная синовиальная сумка. Это нарушение является сравнительно простой разновидностью синдрома вращательной манжеты плеча. Субакромиальный бурситхарактеризуется дискомфортом, который проявляется в случае подъема руки над головой и пропадает при ее свободном свисании вдоль тела.
  • Субдельтовидный и субкоракоидальный – характеризуются поражением суставных сумок соответствующей локализации.

Ключевым симптомом любой формы воспаления является болевой синдром. Дискомфорт появляется при выполнении рукой вращательных движений или отведении конечности назад. Также сильная боль возникает при пальпации больного сустава.

Клиническая картина

Основным признаком патологии является боль разной степени выраженности. Помимо этого, выделяют следующие симптомы бурсита плеча:

  1. Отеки и покалывание в пораженной зоне;
  2. Гиперемия кожи в районе локализации воспалительного процесса;
  3. Небольшое увеличение температурных показателей;
  4. Общая слабость и повышенная утомляемость верхней конечности.

Такие симптомы бурсита плечевого сустава характерны для острого течения недуга и каменной разновидности болезни. При хроническом типе патологии все признаки имеют волнообразное течение. Это означает, что периоды нарастания дискомфорта сменяются уменьшением боли.

Тендобурсит

Тендобурсит сопровождается тупой болью, которая имеет определенную локализацию. Также для этой патологии характерно снижение двигательной активности. Внешний вид плеча никак не меняется. Выявить недуг поможет только рентгенография.

Субакромиальный бурсит плечевого сустава характеризуется такими проявлениями:

  • Ввыраженный болевой синдром – он присутствует не только при движении, но и в спокойном состоянии;
  • Общая слабость в руке;
  • Дискомфорт при пальпации пораженного участка;
  • Гнойные и кровянистые примеси в жидкости плечевой сумки.

Диагностические исследования

Чтобы выявить патологию, нужно обратиться к опытному врачу. Обычно поставить правильный диагноз помогает анализ клинической картины.

Диагностические исследования

Однако иногда требуются дополнительные исследования:

  1. Рентгенография. С ее помощью можно выявить глубокий бурсит, который не удается обнаружить при обыкновенном осмотре.
  2. Ультразвуковое исследование. Эта процедура помогает визуализировать жидкость, которая скопилась в суставной сумке.
  3. Магнитно-резонансная томография. Это исследование показано в самых сложных ситуациях, когда другие методики не дают нужной информации.
  4. Пункция. Это безболезненный укол, который нередко выполняют под местной анестезией. С его помощью удается проанализировать иммунологическое и бактериологическое содержимое бурсы.

Все эти исследования требуются для точного определения формы патологии. Обычно врачу необходима всего одна из перечисленных процедур. По ее результатам удается подобрать адекватное лечение. Его чаще всего проводят в амбулаторных условиях. Однако в сложных случаях пациент подлежит госпитализации.

Методы лечения

Обычно для терапииМетоды лечения применяют сразу несколько методов. Конкретную схему подбирают в зависимости от особенностей течения болезни. Лечение бурсита плечевого сустава может включать такие составляющие:

  • Применение лекарственных средств;
  • Лечебная гимнастика;
  • Массаж и мануальная терапия;
  • Физиотерапия;
  • Использование народных рецептов;
  • Хирургическое вмешательство.

Медикаментозная терапия

Лечение бурсита плеча начинают с обеспечения пораженной зоне максимального покоя. Для этой цели применяют различные повязки. Они могут быть давящими или фиксирующими.

Одновременно для купирования болевого синдрома необходимо делать холодные компрессы. Для этого 3 раза в сутки к пораженной области прикладывают лед и держат 15 минут. Стоит учитывать, что горячие компрессы строго запрещены – они могут спровоцировать гнойное воспаление.

Чтобы справиться с дискомфортом, нередко назначают анальгетики. В ортопедии обычно используют нестероидные противовоспалительные средства для перорального приема – ибупрофен, бруфен, диклофенак, наклофен и т.д. Эти лекарства не только оказывают обезболивающий эффект, но и помогают справиться с воспалением.

Читайте также:  Рентгеновский снимок плечевого сустава фото

Принимать по 1 таблетке

Чаще всего врачи рекомендуют принимать по 1 таблетке препарата 2-3 раза в сутки. В зависимости от стадии болезни суточный объем может быть увеличен до 600-1200 мг активного компонента.

Однако стоит учитывать, что такие препараты имеют достаточно серьезные противопоказания. К ним относят язвенное поражение пищеварительных органов, бронхиальную астму, гипертоническую болезнь, недостаточность сердца, проблемы в работе печени или почек.

Такие средства нельзя использовать при беременности. Также большинство из них противопоказано детям младше 6 лет. К побочным эффектам этой категории лекарств относят головные боли, тошноту, крапивницу, ощущение зуда, диспепсические явления, учащение пульса и т.д.

Если воспалительный процесс обусловлен травматическим повреждением, показано применение околосуставной блокады. Она подразумевает одновременное введение в пораженную область местных анестетиков – лидокаина, новокаина, и гормональных препаратов – дексаметазона, дипроспана.

Этот метод отличается высокой эффективностью и практически не вызывает побочных реакций. С его помощью можно быстро справиться с болью и прекратить воспалительный процесс.

Терапия инфекционногоТерапия инфекционного бурсита бурсита требует введения в околосуставные сумки гормональных средств в сочетании с антибактериальными препаратами – клиндамицином, цефалексином. При гнойном и серозном воспалении выполняется пункция.

Благодаря проведению этой процедуры удается промыть полость сумки антисептическими средствами и антибиотиками, а также удалить из нее скопившийся экссудат. Всего может проводиться несколько таких процедур. Их выполняют до полного очищения сумки от жидкости.

Пероральное применение антибиотиков показано при гнойном бурсите. Чаще всего врачи выписывают цефалексин. Для борьбы с патологией нужно принимать по 1 таблетке каждые 6 часов.

Иногда не удается обойтись без госпитализации и внутривенного введения антибиотиков. Такие методы требуются при ослаблении иммунитета, риске заражения крови, появлении межмышечных и подкожных флегмон. При гнойном бурсите врач может проводить вскрытие синовиальной полости и устанавливать дренаж, с помощью которого удаляют воспалительный выпот.

Довольно часто бурсит плеча лечат с помощью мазей с содержанием нестероидных противовоспалительных компонентов. С помощью таких средств удается справиться с болью, купировать воспаление и устранить отек.

Бурсит плеча лечат с помощью мазей

К наиболее действенным препаратам для лечения бурсита плечевого сустава относят следующее:

  1. Фастум гель;
  2. Вольтарен гель;
  3. Дип рилиф;
  4. Финалгель;
  5. Феброфид;
  6. Нимесулид;
  7. Нурофен.

Указанные средства проникают через кожу и скапливаются в клетчатке, мышцах, полости суставов. Препараты нужно наносить на пораженные участки и аккуратно втирать в кожу. Это необходимо делать 2-3 раза в сутки.

Методы физиотерапии

Обязательным элементомМетоды физиотерапии лечения бурсита является физиотерапия. Чаще всего такие процедуры назначают при хронической форме недуга. Также они рекомендованы после устранения симптомов острой формы болезни.

К наиболее действенным методикам можно отнести следующее:

  • Лазерное воздействие;
  • Лучевая терапия;
  • Иглоукалывание;
  • Ультразвуковое воздействие;
  • Электрофорез.

Чтобы быстрее справиться с симптомами воспалений – отеком и припухлостью, могут применяться спиртовые компрессы и парафиновые аппликации.

Лечебная гимнастика и мануальная терапия

ЛФК при бурсите плечевого сустава обеспечивает восстановление подвижности сустава. Упражнения должен подбирать врач в индивидуальном порядке. Основным условием для начала занятий является устранение воспаления.

Главным упражнением для восстановления двигательной активности является обыкновенное покачивание рукой в плечевом суставе. Когда боль исчезнет, можно увеличивать скорость движений.

Массаж и мануальные процедуры

Массаж и мануальные процедуры должен выполнять квалифицированный специалист. Благодаря таким манипуляциям удается улучшить кровообращение в пораженной области и наладить питание суставных тканей.

Оперативное вмешательство

Этот метод применяется в самых сложных случаях. Он показан при появлении гнойных последствий бурсита. Хирургическое вмешательство проводят под общим наркозом.

В ходе операции вскрывают воспаленную бурсу и помещают в нее дренаж. Благодаря этому из сустава выводится экссудат. После проведения хирургического вмешательства назначают терапевтические процедуры.

Народные средства

Лечение бурсита плечевого сустава в домашних условиях проводится с помощью народных рецептов. Такие средства чаще всего применяют при хроническом протекании болезни, когда стандартные методы не дают нужных результатов.

Однако важно учитывать, что такие средства не дадут результатов при травматических повреждениях или скоплении гнойного содержимого. В такой ситуации заниматься самостоятельным лечением бурсита категорически запрещено.

Как лечить бурсит плечевого сустава в домашних условиях? К наиболее действенным средствам стоит отнести различные компрессы, ванны с отварами лекарственных растений, растирания натуральными мазями.

Перед началом лечения обязательно следует ознакомиться с возможными ограничениями. При остром бурсите или развитии гнойных осложнений местные средства применять нельзя, поскольку они могут спровоцировать обострение гнойного процесса.

Многие растительные средства можно применять внутрь. Лечебные травы имеют выраженные антимикробные и антисептические характеристики, что позволяет быстро справиться с воспалением.

Существует довольно много эффективных рецептов, которые позволяют устранить патологию:

  1. Сырой картофель. Овощ необходимо измельчить при помощи терки и приложить полученную массу к проблемной области. Сверху компресс следует обернуть пленкой и зафиксировать шерстяной тканью. Процедуру рекомендуется выполнять на ночь. Лечение проводят до устранения неприятных симптомов.
  2. Корень лопуха.Корень лопуха Чтобы сделать эффективный компресс, нужно взять 1 столовую ложку измельченного корня растения, добавить стакан кипятка и варить 10 минут. Оставить на 40 минут настаиваться. В полученном отваре смочить хлопковую ткань, свернуть ее в несколько слоев и приложить к пораженной области. Сверху поместить пергамент и зафиксировать шерстяной тканью. Процедуру делают вечером перед сном. Чтобы добиться хороших результатов, потребуется не менее 20 компрессов.
  3. Гортензия. Листья этого полезного растения нужно прикладывать к пораженному плечу. Это рекомендуется делать перед сном. Процедуру повторяют до исчезновения всех неприятных проявлений.
  4. Настойка окопника. Это средство можно приобрести в аптеке. Его применяют для обработки воспаленного сустава. Сверху рекомендуется приложить свежие листья подорожника и утеплить пораженную область шерстяной тканью. Такие компрессы выполняют до полного выздоровления.
  5. Каланхоэ. Листья этого растения можно отбить и приложить к воспаленному участку. Затем компресс следует утеплить и оставить на ночь. Терапию проводят в течение 1 недели.
  6. Золотой ус. Для лечения патологии нужно взять 1 большую ложку измельченного растения, добавить 250 мл кипятка и готовить 5 минут на слабом огне. Оставить на 1 час настаиваться, процедить и смочить в отваре марлю. Прикладывать к пораженной области, обматывать пленкой и шерстяной тканью. Процедуру следует делать перед сном.
  7. Чай из семян сельдерея. Небольшую ложку сырья нужно залить стаканом кипятка и оставить настаиваться. Процедить и пить по утрам и на ночь.
  8. Капустные листья. Их нужно слегка отбить и приложить к больному плечу. Компресс рекомендуется утеплить. Менять листья необходимо каждые 5 часов.
Читайте также:  Упражнения лфк артрозе плечевого сустава

Профилактика

Чтобы избежать появления воспаления плеча, нужно придерживаться таких рекомендаций:

  • Уменьшить физическую активность, снизить нагрузки на суставы;
  • Вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек;
  • Делать упражнения в перерывах между тяжелой работой;
  • Правильно питаться, употреблять много кальция и витаминов;
  • Вовремя выявлять и лечить инфекционные патологии;
  • Полноценно отдыхать.

Появление бурсита плечевого сустава можно назвать достаточно серьезной проблемой. Эта патология вызывает выраженный дискомфорт и приводит к отрицательным последствиям для здоровья.

Обратиться к опытному врачу

Чтобы справиться с нарушением, необходимо своевременно обратиться к опытному врачу, который проведет требуемые исследования и подберет адекватную терапию.

Источник

Плечевой сустав считается одним из самых подвижных во всем опорно-двигательном аппарате. При совершении движения суставы трутся друг об друга, этот процесс обеспечивается благодаря жидкости, которая находится в суставной сумке (бурсе). Очень часто пациенты сталкиваются с бурситом плечевого сустава — это воспалительный процесс бурсы. Это заболевание сопровождается неприятными симптомами и подлежит обязательному лечению. Помимо традиционных медикаментозных средств для лечения бурсита используют различные способы народной медицины в домашних условиях. О них и пойдет речь в данной статье.

Что такое бурсит плечевого сустава?

Бурсит — это воспалительный процесс в суставной сумке, которая находится между суставами и волокнами сухожилий. Бурса отличается слабостью и плохо переносит сильные нагрузки. Плечо часто подвергается различным видам травм (вывихи, переломы и т.д.).

Во время бурсита в суставе начинает скапливаться лишняя жидкость. Очень часто он проходит на фоне существующего артроза плечевого сустава или артрита. В зависимости от течения заболевание разделяют острое, подострое, хроническое и рецидивирующее.

По характеру процесса воспаления бурсит бывает:

  • Гнойным. В таком случае образуются гнойные выделения на фоне попадания инфекции с других очагов воспаления;
  • Серозным, при котором гной не образуется. Такая форма бурсит легко поддается лечение и считается нетяжелой;
  • Геморрагическим. Когда в результате воспалительного процесса в полость сустава попадает кровь. Это одна из самых сложных форм заболевания.

Отдельно выделяют известковый бурсит, который развивается на фоне плохого обмена веществ в организме. В результате в суставе начинает откладываться кальций, что приводит к нарушению подвижности плеча. Это заболевание характерно для людей пожилого возраста.

Спровоцировать воспаление в суставной сумке может банальная травма плеча. Стоит отметить, что небольшой толчок в плечо вызвать бурсит не может, но если такие микротравмы наблюдаются постоянно, то со временем это может привести к воспалению бурсы.

Симптомы заболевания

Самым первым признаком бурсита является резкая боль при совершении вращательных движений рукой. На наружной стороне плеча может возникнуть небольшая припухлость, которая при ощупывании вызывает приступ боли.

Как правило, острый бурсит развивается за очень короткое время, но и так же быстро проходит (в среднем за 7-14 дней). Для хронического бурсита характерно периодическое появление болевых симптомов, которые усиливаются при совершении движений. При несвоевременном лечении острая форма заболевания медленно перетекает в хроническую. В таком случае появляется риск отложения кальциевых конкрементов в суставе, снижения двигательной активности плеча и постоянными болевыми ощущениями.

Нередко при хроническом бурсите у пациента диагностируют гигрому — полость в суставе, которая напоминает кисту, внутри заполнена жидкостью.

Как лечить народными средствами в домашних условиях

Врачи рекомендуют не затягивать с лечением бурсита плечевого сустава, чтобы не спровоцировать развитие осложнений. Чаще всего применяют медикаментозную терапию. Также рекомендуется обеспечить полный покой поврежденному суставу. Но существует возможность лечения бурсита и в домашних условиях при помощи народной медицины.

Лечение компрессами

Самыми популярными методами лечения в домашних условиях являются компрессы. Существует много разновидностей, рассмотрим самые основные:

  • Из капустных листьев. Как известно, это овощ оказывает мощный противовоспалительный эффект, его легко найти в магазинах. Для компресса необходимо подготовить несколько листьев, срезать с них илистую часть, немного наколоть вилкой, чтобы начал выделять сок (именно он оказывает лечебное действие). Далее лист накладывают на болезненный участок, покрывают полиэтиленовой пленкой и завязывают бинтом. Обязательно необходимо утеплить такой компресс. Для этого используют шарфы или платки из шерсти. Компрессы необходимо прикладывать минимум 7 дней, при этом через каждые 3-4 часа нужно менять капустный лист на свежий;
  • Из каланхоэ. Листья растения необходимо тщательно вымыть и немного наколоть, чтобы начал выделять сок. Затем прикладывают к болезненному участку, покрывают полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом. Периодически меняют растение на свежее, длительность лечения составляет 1 неделю;
  • На основе прополиса. Для этого необходимо приготовить настой прополиса на этиловом спирте или водке в пропорции 1:10. Затем смочить в нем вату, наложить на поврежденный участок и оставить на 8-12 часов;
  • Использование меда, лука и хозяйственного мыла. Лук и мыло необходимо натереть на мелкой терке. Каждый компонент берут в равном количестве, выкладывают на стерильную марлевую повязку и прикладывают на плече. Для того чтобы избежать протекания компресса рекомендуется использовать сверху полиэтиленовый пакет или пленку. Смесь накладывают на больное место на 12 часов (лучше всего это делать перед сном);
  • Компресс на основе разогретого сахара. Его подогревают на сковороде и духовке, при этом следят, чтобы он не начал топиться. Высыпают его в чистый носок, помещают ан болезненное место, утепляют и держат до полного остывания.

Компрессы особенно эффективны для лечения хронической формы бурсита, а также в качестве вспомогательного метода реабилиатации.

К какому врачу обратиться при артрозе плечевого сустава можно узнать в данном материале.

Читайте также:  Шишка на плечевом суставе что это

Лечебные ванны

Это один из самых приятных способов лечения бурсита, ванны на основе лекарственных растений не только помогают снять воспаление, но и расслабляют. Самыми эффективными считаются ванны на основе хвои. Приготовить ванну просто:

  1. Необходимо взять ветки, иголки или сосновые шишки и предварительно ненадолго замочить их в воде.
  2. Затем прокипятить в течение 60 минут и оставляют настаиваться 24 часа.

Правильно приготовленный раствор должен иметь темно-коричневый оттенок. Можно делать отвар для принятия ванны целиком или готовить небольшие объемы исключительно для плеча. Температура отвара должна быть не выше 400, а длительность процедуры 20-30 минут. Такое лечение можно проводить каждый день до полного выздоровления.

Второй способ – ванночка из сена. Для ее приготовления потребуется несколько горстей высушенной травы. Готовят процедуру так же, как и хвойную. А вот длительность процедуры нужно будет уменьшить — принимать ванну разрешается не более 10 минут.

Как выглядит бурсит пятки можно узнать тут.

Настои и отвары

Большой популярностью пользуются разнообразные настои и отвары на основе лекарственных растений. Их используют для компрессов, ванночек или приема внутрь. Рассмотрим самые популярные рецепты:

  • Прополис с маслом. Для этого потребуется 15 г прополиса и полпачки сливочного масла. Масло необходимо хорошо растопить и добавить в него прополис. Перемешивать до полного растворения, принимают по 1 ч.л. 3 раза в день;
  • Отвар на основе золотого уса. 1 столовую ложку высушенного и измельченного растения заливают 250 мл воды, доводят до кипения и настаивают около 60 минут. Затем хорошо процеживают и используют для компрессов на больное плечо;
  • Чай на основе сельдерея поможет снять воспаление и болевой приступ. Для его приготовления понадобится 1 чайная ложка сухих семян овоща, которую заливают 250 мл кипятка. Настаивают не менее 8 часов, хорошо процеживают и принимают по 1 чайной ложке 2 раза в день;
  • Свежевыжатый грейпфрутовый сок также поможет вылечить воспаление суставной сумки;
  • Отвар из листьев лопуха оказывает мощный противовоспалительный эффект. Его часто применяют наружным способом (для компрессов). Для приготовления нужно взять 2 столовые ложки высушенного и измельченного растения, залить их 1000 мл воды и держать на паровой бане несколько часов. Затем в полученном отваре смачивают ткань для компресса и накладывают на болезненный участок.

Прием отваров и настоев из лекарственных растений лучше проводит под присмотром врача, в противном случае повышается риск развития серьезных осложнений.

В случае возникновения аллергической реакции от метода нужно отказаться, а затем обратиться к лечащему врачу.

Растирания

В домашних условиях можно использовать растирания на основе противовоспалительных препаратов или мазей. Например, можно взять в равном количестве мед и натертое хозяйственное мыло, хорошо все перемешать до однородной консистенции и массажными движениями нанести на болезненный участок. Оставить мазь на 20-25 минут, затем хорошо смыть, а сустав поместить в тепло.

Гимнастика

Помимо основных методов лечения незаменимой является лечебная физкультура. При этом очень важно, чтобы у пациента на момент начала занятий отсутствовал воспалительный процесс и боль. Нагрузку и частоту занятий подбирает врач исходя из клинической картины больного. Самолечение может привести к ухудшению состояния.

Рассмотрим самые обычные упражнения при бурсите плечевого сустава:

  • встать ровно, ноги на ширине плеч, руки свободно свисают. Выполнять медленные покачивания рукой с минимальной нагрузкой на плече. Повышать интенсивность амплитуды необходимо по мере выздоровления;
  • присесть на стул, руки сложить на коленях. Совершать небольшие покачивания в локтевом суставе поочередно на каждой руке;
  • в положении сидя на стуле поочередно поднимать плечи;
  • сидя на стуле, сложить руки на колени. Поочередно двигать каждым плечом вперед и назад;
  • в таком же положении совершать круговые движения плечевым суставом.

Каждое упражнение выполняется по 5-10 раз, зависимо от ощущений пациента. Если при выполнении возникает боль, то занятия необходимо временно прекратить.

Лечебная гимнастика помогает ускорить процесс выздоровления больного, поэтому ее применяют и в качестве ключевого метода реабилитации после операции.

Способы профилактики

Всем известно, что лучше предотвратить заболевание, чем потом его лечить. То же самое касается и бурсита. Для профилактики рекомендуется выполнять следующее:

  • минимизировать возможный риск травматизма плечевого сустава;
  • во время тренировок накладывать специальные повязки или использовать защитные средства;
  • при образовании раны на коже, ее необходимо обязательно обработать антисептиком и нанести стерильную повязку. Это поможет снизить риск инфицирования;
  • перед тренировкой обязательно разогревать сустав;
  • регулярно посещать врача, особенно при первых неприятных симптомах.

Соблюдая все эти несложные условия можно значительно избежать развития этого неприятного заболевания.

Про симптомы и лечение подошвенного бурсита можно узнать в данной статье.

Полезные продукты при воспалении плеча

Питание при бурсите играет очень важную роль. Необходимо включить в свой рацион больше свежих овощей и фруктов, молочные продукт, нежирное мясо и рыбу. Рекомендуется уменьшить потребление соли, жареных, острых или копченых продуктов. К списку ограничений относятся кофе и спиртные напитки. Все блюда лучше употреблять в отварном, тушеном или паровом виде.  Составить правильную диету поможет лечащий врач.

Продукты, от которых следует отказаться при развитии воспалительного процесса в суставе.

Видео

В этом видео рассказывают, как правильно лечить бурсит плеча в домашних условиях.

Выводы

  1. Бурсит — заболевание суставной сумки, которое носит воспалительный характер. В зависимости от степени течения может протекать в острой или хронической форме.
  2. Важным условием эффективного лечения является своевременная диагностика.
  3. Для снятия воспаления в домашних условиях можно использовать разнообразные компрессы, ванны или отвары из лекарственных растений. Лечение таким способом необходимо проводить по предварительному согласованию с врачом.
  4. Для предотвращения развития бурсита плечевого сустава необходимо минимизировать риск возможного травматизма.
  5. При неправильном лечении острый бурсит переходит в хроническую стадию и мучает человека в течение всей жизни.

Также рекомендуем ознакомиться с последствиями после операции бурсита локтевого сустава перейдя по данной ссылке.

Источник