Мазь от боли в коленях для спортсменов

Мазь от боли в коленях для спортсменов thumbnail

Обзор причин и препаратов.
В этой статье про те случаи, когда вы только начали ощущать дискомфорт в коленях: ноют или слегка побаливают. Если у вашего колена уже оторван мениск, порвана связка или сносился хрящ, необходимо идти к хорошему медику и с тренировками придётся завязать на длительное время. Сразу предостерегаем от применения обезболивающих! Видели в интернете как у пауэрлифтёра во время приседа сломалось колено? Он тренировался и выступал, маскируя проблему обезболивающим. Болью организм сообщает о неполадках, устранять надо причины. Чтобы устранять, надо эти причины знать. Предположим, что техника ваших приседаний близка к идеальной и приступим к анализу.

1. Наиболее распространённая причина болей — не глубокий присед, как утверждают многие, а ударная нагрузка, особенно если совмещать её с силовой. В прыжках удар значительно сильнее, а в беге он повторяется в тысячи раз больше. В любом случае образуются микротрещины, которые иногда разрастаются до усталостных переломов (случаются и у физкультурников, и у мировых лидеров). В юниорском возрасте микроскопические повреждения успевают зарастать между тренировками, в ветеранском — нет. Когда придётся отказаться от ударной нагрузки зависит от генов, собственного веса и образа жизни. Мы знаем, как полезно для развития скоростно-силовых качеств прыгать на козла и в длину. Но только отдельные уникумы смогут делать эти упражнения после 45-ти без последствий. Большинству придётся завязать гораздо раньше.
2. Очень распространённая причина — недостаток разминки. Новички могут приступать к тренировке практически не разминаясь, веса маленькие, связки эластичные. Многие привыкают тренироваться без разминки. С годами увеличиваются рабочие веса, как правило, и сам атлет становится тяжелее. Связки, тем временем, становятся старше, коллаген менее эластичным. Потребность в разминке растёт, её отсутствие приводит к травмам. Решение очевидно — разминка должна соответствовать вашим силовым результатам и возрасту.
3. Восстановлению связок между тренировками может мешать холод. Понижение температуры тела на 1 градус замедляет обменные процессы в тканях человека на 13-18 %, охлаждение на 3 градуса — в полтора раза! Значит при охлаждении на 3 градуса ваши колени будут готовы к следующей тренировке через 6 суток, вместо 4 суток отдыха в тепле. Те, кто не тренирует ноги, могут ходить в мороз в колготках или драных штанах. Если вы хотите приседать с большим весом, необходимо держать колени в тепле (понятно, что это не касается обитающих близко к экватору). Ноющие боли могут прекратиться за несколько дней, если начать надевать тёплое бельё или наколенники под штаны. Помогает и при температуре воздуха близкой к нулю. Колени часто не ощущают холода, это не значит, что в них поддерживается температура, оптимальная для восстановительных процессов.
4. Препятствует восстановлению плохое кровообращение. Сидите, согнув ноги под стул на учёбе или работе; работаете в неудобных статичных позах, например, на стремянке — вариантов много. В подобных случаях помогут: самомассаж, разогревающие мази, смена поз, перерывы для разминки- всё что улучшает кровообращение.
5. Обезвоживание организма уменьшает количество синовиальной жидкости. Без неё усиливается трение и ухудшается питание хрящей. Причин обезвоживания много: сгонка веса, злоупотребление баней, алкоголем, некоторыми препаратами. Решение простое — убрать причину и пить воду.
6. Механическое воздействие. Уборка, игра с детьми, ремонт — некоторые люди делают это, стоя на коленях. Они не приспособлены для этого. В ИКЕА (и не только) можно купить удобные защитные наколенники. Они стоят дешевле тюбика мази или пачки таблеток, которые понадобятся для лечения.
Подробнее о разминке. Не жалейте времени, иначе придётся тратить время на лечение гораздо больше. Разминка должна соответствовать упражнению, которое вы собираетесь делать. Бег не подготовит организм к приседаниям или к жиму. Бег разогревает организм, но разогрев и разминка — не синонимы! К приседу готовят приседания: в рывковом хвате (штанга над головой на прямых руках), со штангой на груди, с узкой и широкой постановкой ног, в ножницах, в стороны, Гаккеншмидта, и наклоны для разминки поясницы. Используйте больше различных упражнений, между подходами массируйте колени. Намажьте колени разогревающей мазью, наденьте не тугие медицинские наколенники для теплоизоляции.

Аптека в помощь. Одновременно с устранением вероятных причин боли надо прекратить воспалительный процесс. Упомянутые здесь средства действуют не только на колени, можно применять для других суставов и требуют консультаций со специалистом.
1. Мази ускоряют кровоток, следовательно ускоряют разогрев. Самая эффективная — финалгон. Для чувствительных подойдёт апизатрон. Для нежных — капсикам. Можно попробовать что-нибудь из Тайланда.
Средства мягкого действия втирайте перед сном. Перед тренировкой нужна мазь, которая делает горячо.
2. Хондропротекторы могут помочь, чаще — нет. Количество положительных отзывов сопоставимо с процентом людей, которым помогает плацебо и процентом выздоровления по причине само прошло.
3. Противовоспалительные средства. О дозировках запрещают правила Дзена. Перечислю те, что чаще других применяются спортсменами. Напроксен можно использовать для профилактики — 10 дней перед соревнованиями и ваши связки на помосте будут «свежими». Диклофенак сильнее и противопоказаний больше. Реопирин помогает при серьёзных болях. Употреблять желательно внутримышечно, так действует сильнее и без побочек на ЖКТ.
4. Если ситуация серьёзная: болит сильно, а надо мастера делать или мир выигрывать. Помогут препараты на основе гиалуроновой кислоты, вводятся в колено, помогают всем. Начинают действовать на второй-третий день, продолжают действовать около 3-х лет!

Источник

При активных спортивных тренировках нередко происходят разного рода травмы, из-за которых начинают болеть суставы, что впоследствии сильно мешает не только занятиям, но и любым действиям. Бывает, что травмированные суставы болят даже в состоянии покоя. Различные мази от боли в суставах для спортсменов используют, чтобы снять неприятные ощущения и избежать развития заболеваний, развивающихся из-за получения травмы. Эти препараты – важная часть комплексного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и их профилактики, что особенно важно для людей, регулярно занимающихся спортом. Список средств, которые спортсмену помогут избавиться от болевых ощущений, очень широк. Какие препараты подобрать и как их использовать, мы расскажем в этой статье.

Мазь от боли в коленях для спортсменов

Чем снять боль в суставе спортсмену

При спортивных травмах поражаются мелкие сосуды, в ткани поступает мало кислорода, нарушается кровообращения, начинаются воспалительные процессы, что приводит к сильным болевым ощущениям и отечности. В этом случае будут эффективны спортивные мази для суставов, которые помогут устранить боль, снять отек и воспаление, наладят кровоснабжение и обменные процессы в поврежденных тканях, а еще помогут предотвратить развитие «профессиональных» заболеваний. Большинство препаратов обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом, который проявляется быстро и имеет длительное действие.

Читайте также:  Гель от воспаления и болей в коленях

Лидером среди мазей от боли в суставах у спортсменов являются местно-раздражающие препараты, к которым относятся разогревающие и охлаждающие составы. Однако иногда применяются противовоспалительные, местно-анестезирующие средства. Иногда при боли в суставах после спорта применяют нестероидные противовоспалительные препараты. Они эффективно снимают болевые ощущения, но вредны для здоровья, и использовать их целесообразно при заболеваниях после назначения врачом. Кроме того, некоторые ученые утверждают, что такие средства замедляют процесс восстановления мышечной ткани, ведет к гипертрофии мышц, что крайне нежелательно для спортсмена.

Разогревающие мази от боли в суставах и мышцах для спортсменов

Основным действующим веществом таких препаратов может выступать: экстракт жгучего перца, змеиный или пчелиный яд, салицилаты, эфирные масла растений. Эффективна будет такая мазь при болях в коленях у спортсменов, и при болевых ощущениях в других частях тела. Такие препараты расширяют сосуды, усиливают кровоток, вместе с которым в поврежденные ткани поступает кислород, улучшаются обменные процессы. Все это позволяет уменьшить воспалительные процессы и снять боль. Данные средства вызывают сильное жжение на коже поврежденного сустава спортсмена, что уменьшает болевые импульсы, «отвлекает» от неприятного ощущения.

Важно запомнить, что мазь для спортсменов от боли в суставах нельзя применять сразу после травмы. Сначала необходимо охладить часть тела, например, сделав холодный компресс. Только через несколько дней можно наносить такой местно-раздражающий препарат. Иначе воспалительные процессы усилятся, что приведет к более неприятным ощущениям и опасным последствиям.

Существует множество согревающих препаратов, о некоторых из них мы скажем пару слов.

Апизатрон – сильнодействующее средство, изготовленное на основе пчелиного яда. Сильный запах и жжение заставляют некоторых игнорировать данный препарат. При этом, Апизатрон имеет сильный обезболивающий и противовоспалительный эффект. Лучше использовать такую мазь для суставов после тренировки. Если нанести препарат перед занятиями, можно получить химический ожег. Другой известный препарат с пчелиным ядом – Вирапин. Существует много других мазей с пчелиным ядом для суставов и спины.

Випросал и Випротокс содержат змеиный яд, который также будет эффективен при болях в суставах после тренировок.

Капсикам содержит вытяжку жгучего перца, и тоже оказывает хороший обезболивающий и противовоспалительный эффект, который длится 13 часов.

Никофлекс – мазь от боли в суставах для спортсменов на основе экстракта жгучего перца и салицилатов. Мягко воздействует, не сильно жжет кожу, но при этом многие хвалят ее за эффект.

Мазь Финалгон имеет в составе разогревающие компоненты и анальгетики, что эффективно позволяет устранить болевой синдром. Хорошо известное средство спортсменам, которое не имеет резкого сильного запаха, но приносит чувствительное ощущение жжения.

Препараты охлаждающего действия

Мазь от боли в коленях для спортсменов

Такие мази и гели оказывают обезболивающее действие благодаря присутствию в составе ментола, эфирных масел цветов. При нанесении, на коже чувствуется покалывание, что тоже как бы отвлекает от болевых ощущений. Охлаждающий гель от боли в суставах и мышцах для спортсменов, в отличие от разогревающего препарата, можно наносить сразу после травмы, полученной спортсменом. Быструм-гель, Репарил, Бен-Гей, Бон-Бенге доступны по цене и продаются во многих аптеках. Такие препараты чаще всего выпускают в виде геля, который быстро впитывается и не оставляет жирных следов на одежде.

Применение и противопоказания

Мазь и крем для суставов после тренировки или до нее нужно использовать, соблюдая ряд правил. Мы уже говорили о том, что сразу после травмы нельзя наносить разогревающие мази, но важен не только момент, но и способ нанесения. Согревающие препараты нельзя наносить втирающими движениями перед занятиями, но после тренировки их можно втирать. В любом случае, мази для суставов после спорта или перед упражнениями можно наносить тонким слоем, если переборщить, можно получить химический ожег.

После нанесения средства необходимо хорошо помыть руки, чтобы ни частички компонента не осталось на коже. Смывать средство с сустава нужно не при помощи воды, а с использованием жирного крема, растительного масла или настойки боярышника. Большинство средств не предназначено для использования детьми.

Источник

Из этой статьи вы узнаете о самых лучших мазях от боли в коленных суставах для людей всех возрастов (взрослых, детей, пожилых). Список, названия и рецепты различных мазей домашнего приготовления.

Стоянова Виктория

Дата публикации статьи: 10.06.2019

Дата обновления статьи: 18.01.2020

Содержание статьи:

Выбор мази в зависимости от причины боли

1. Мази с НПВС, общая информация, обзор популярных препаратов

2. С хондропротекторами

3. С охлаждающим эффектом

4. С согревающим эффектом

5. На растительной основе

6. Народные рецепты лечебных мазей

7. Первоисточники информации, научные материалы по теме

Мази от болей в коленных суставах относятся к местному (наружному) лечению. Они хорошо помогают снять боль при заболеваниях суставов, а также при их травмах. Мазь обеспечивает симптоматическую терапию – снятие боли в колене. Она входит в состав комплексного лечения, которое чаще всего включает прием препаратов в таблетках.

В качестве основного лечения мазь для суставов колена эффективна при незначительных болях в результате:

  • воспаления,
  • легкой травмы.

Обезболивающий эффект мази при болях в колене связан с местнораздражающим и противовоспалительным действиями.

Активное вещество препарата проникает в поверхностные мягкие ткани всего на 10 % и не обладает выраженным терапевтическим действием, поэтому мази чаще включают в комплексное лечение как вспомогательное средство.

Многие мази для лечения суставов имеют схожее действие, отличаясь только главным эффектом – обезболивающим или противовоспалительным. Например, Фастум и Нурофен оказывают и противовоспалительное, и обезболивающее действие, но первое выражено сильнее, а Гевкамен и Капилар быстрее снимают боль, но малоэффективны в отношении самого воспалительного процесса.

Назначение мази зависит от причины, почему болят колени. Например:

  • при растяжении связок – применяют мази с местнораздражающим действием (Випросал, Финалгон, Апизартрон);
  • при артрите – противовоспалительные (Фастум, Нурофен, Диклоран плюс).

примеры мазей, которые используют при болях в коленях

Если беспокоят боли в суставах колен, обратитесь к терапевту, который направит вас к ревматологу или артрологу. Если же симптом возник после травмы, проконсультируйтесь с травматологом. Если вы спортсмен – со спортивным врачом.

Читайте также:  Чистотел при болях в колене

В детском возрасте могут использоваться те же мази, но с меньшей дозировкой. Некоторые средства запрещено применять у детей до 1, 3, 6, 12 или 18 лет (в зависимости от состава конкретного препарата). Возрастные ограничения указаны в инструкции к мази.

В пожилом возрасте применяются те же препараты в той же дозировке. При почечной и печеночной недостаточности доза медикамента может быть снижена (этот вопрос решается индивидуально с лечащим врачом).

Пять групп мазей, их выбор в зависимости от причины боли

  1. От боли в коленном суставе при разных болезнях (артритах, артрозах, бурсите, подагре, тендините и тендовагините связок колена) врачи выбирают мази, содержащие нестероидные препараты, оказывающие противовоспалительное действие (Быструм, Дикловит, Ортофен).

    Они помогают уменьшить болевой синдром и убрать воспаление.

  2. При артрозе также хорошо помогают мази с содержанием хондропротекторов (Хондроглюксид, Хондроксид, Терафлекс М).
  3. хондроксид

  4. От болей после травм подходят средства с охлаждающим действием – для снятия болей и отечности в первые дни (Гэвкамен, Капилар). В дальнейшем разогревающие – для уменьшения болей, нормализации кровообращения и ускорения реабилитации после травмы (Аналгос, Капсикам, Артро-актив, Наятокс).

    В первые дни разогревающие средства нельзя применять ни в коем случае, так как это может привести к осложнениям (увеличению отека, развитию воспаления).

  5. После серьезных травм также назначают противовоспалительные местные средства (Амелотекс, Нурофен, Кетопрофен). Они защищают сустав от дальнейшего разрушения.
  6. Если же боли появляются из-за усталости, и врач не выявил никаких заболеваний, эффективны мази на растительной основе (Миотон, Репарил, Эфкамон), согревающие, а также народные средства.

Нельзя однозначно сказать, какая мазь лучше и эффективнее. Все зависит от причины боли (травма, воспаление), ее выраженности, реакции организма. Оптимальный препарат подбирают индивидуально исходя из конкретной ситуации.

1. Мази с НПВС, общая информация, обзор популярных препаратов

нестероидные противовоспалительные гели

Мази имеют ряд преимуществ по сравнению с таблетками:

  • доставляют активное вещество прямо к месту назначения;
  • не вызывают побочных эффектов со стороны желудка и кишечника.

Однако при использовании мазей повышается риск местных реакций в виде покраснения на больной области.

Мази на основе НПВС помогают снять боль, улучшить подвижность колена, устранить отечность и уменьшить воспаление. Они показаны при артрозах, артритах, бурситах и других патологиях коленного сустава и окружающих его тканей, сопровождающихся воспалением.

Лучшие современные мази с содержанием НПВС на основе:

  • диклофенака – Вольтарен Эмульгель, Дикловит, Диклоран плюс;
  • ибупрофена – Долгит, Нурофен гель;
  • кетопрофена – Фастум, Быструм гель, Кетонал.

Вольтарен Эмульгель

вольтарен эмульгель

Действующее вещество препарата – диклофенак. Он блокирует выработку веществ простагландинов, вызывающих воспаление и отек.

Мазь обладает сильными обезболивающими, противоревматическими и противовоспалительными свойствами.

Показания, противопоказания и побочные эффекты:

Показания

Бурсит, артрит, тендинит, травмы

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость диклофенака или вспомогательных компонентов

Аллергия на НПВС

3 триместр беременности

Частые побочные эффекты

Сыпь и зуд на месте нанесения

Долгит

долгит крем

Действующее вещество – ибупрофен. Он быстро всасывается в кожу, проникая в очаг воспаления.

Мазь оказывает выраженное обезболивающее и противовоспалительное действие, а также умеренный противоотечный эффект.

Показания, противопоказания, возможные побочные эффекты:

Когда назначают

Бурсит, тендинит, тендовагинит, артрозы, травмы

Когда нельзя применить

Индивидуальная непереносимость ибупрофена и других НПВС

Последний триместр беременности

Повреждения кожи на предполагаемом месте нанесения

Инфекционные дерматологические заболевания

Частые побочные эффекты

Покраснение, зуд, жжение и сыпь на месте нанесения

Фастум

фастум гель

Действующий компонент – кетопрофен – эффективно борется с болью и воспалением.

Благодаря тому, что Фастум выпускается в виде геля, вещество очень быстро поступает в ткани – прямо к очагу воспаления.

Показания, противопоказания и побочные эффекты:

Когда назначают

Артрит, травмы и ушибы

В каких случаях нельзя использовать

Аллергия на кетопрофен и другие НПВС

Возможные побочные эффекты

Зуд, жжение, краснота и сыпь на месте нанесения, фотодерматит (сыпь, возникающая на солнце)

2. Мази с хондропротекторами

Хондропротекторы – химические соединения, которые препятствуют дальнейшим разрушительным процессам в суставе при артрозе.

Комбинированные мази, объединяющие в себе хондропротекторы с противовоспалительными и обезболивающими компонентами, обеспечивают комплексную терапию сустава и его защиту. Такие комбинированные препараты – лучшее решение при артрозе (Терафлекс М, Кондронова).

Одна из самых эффективных и популярных мазей от боли в коленных суставах с хондропротекторами – крем Терафлекс М (комбинированное средство: хондропротектор плюс обезболивающее действие).

Также есть такие средства, как Хондроксид, которые содержат только хондропротектор. Однако они, хорошо защищая сустав от дальнейшего разрушения, не оказывают быстрого обезболивающего эффекта. Уменьшение болей наступит только при длительном регулярном использовании – как результат улучшения состояния хрящевой ткани.

Для быстрого снятия симптома, когда болят колени, рекомендуется применять комбинированные средства, такие как Терафлекс М.

Терафлекс М

крем терафлекс М

Защитное действие на коленный сустав оказывают 2 входящих в состав вещества:

  1. Хондроитина сульфат – угнетает действие ферментов, которые влияют на разрушение хряща, а также является своеобразным «строительным материалом» для образования новой хрящевой ткани.
  2. Глюкозамин – принимает участие в выработке гиалуроновой кислоты, повышающей эластичность хряща, и протеогликанов, необходимых для образования новой ткани.

Обезболивающий эффект крем оказывает за счет содержания в составе масла перечной мяты и камфоры, которые обладают согревающим и анальгезирующим свойствами.

Показания, противопоказания, возможные побочные эффекты:

Показания

Остеоартроз

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость составляющих

Повреждения кожи на предполагаемом месте нанесения

Побочные эффекты

Аллергические реакции

3. Мази с охлаждающим эффектом

Охлаждающие мази очень эффективны против травм. Они обязательны к использованию в первые дни после ушиба или растяжения.

Средства позволяют снять боль и отечность. Обезболивающее действие не вызывает раздражения, как в случае с согревающими мазями.

Самые известные средства из этой группы – индийский крем Фаст Релиф и шотландская ментоловая мазь Дип Рилиф. Их широко применяют в спортивной медицине при травмах.

Фаст Релиф

аюрведический крем фаст релиф

Мазь сочетает в себе мощную комбинацию эффективных натуральных и искусственных составляющих:

  • метилсалицилат – производное салициловой кислоты – снимает отек и боль;
  • масло гвоздики – уменьшает воспаление, насыщает ткани кислородом;
  • тимол и терпентиновое масло – обладают обезболивающим эффектом;
  • ментол – охлаждает и обезболивает;
  • эвкалиптовое масло – обладает обеззараживающим действием.
Читайте также:  Если болят колени после физической нагрузки

Благодаря такому действенному составу Фаст Релиф облегчает боль, снимает отек и воспаление, а также приносит приятное ощущение холодка. К тому же, стоит средство недорого – около 250 рублей.

Показания, противопоказания и побочные эффекты:

Когда применяют

Артроз, артрит, травмы

Когда запрещено применять

Индивидуальная непереносимость компонентов

Повреждения и инфекционные заболевания кожи

Бронхиальная астма, коклюш, почечная или печеночная недостаточность

Возраст младше 12 лет

Возможные нежелательные симптомы после использования

Аллергические реакции со стороны кожи

Головные боли, звон в ушах, тошнота, судороги

Дип Рилиф

гель дип рилиф

Эта мазь обладает, кроме охлаждающего компонента, еще и мощным противовоспалительным ингредиентом.

Механизм действия:

  • ментол охлаждает и успокаивает отекший сустав;
  • ибупрофен борется с воспалением.

Оба компонента обладают болеутоляющим эффектом.

Показания, противопоказания и побочные эффекты:

В каких случаях назначают

Боль и отек при травмах

Когда нельзя использовать

Индивидуальная непереносимость составляющих препарата

Аллергия на нестероидные противовоспалительные лекарственные средства

Бронхиальная астма

Повреждения кожи, дерматологические заболевания

Одновременное применение с другими местными медикаментами

Возможные побочные эффекты

Краснота, зуд, сыпь, жжение, сухость кожи

В редких случаях при длительном применении – боли в животе

4. Средства с согревающим эффектом

Данные средства помогают бороться с болью, отеком и чрезмерным напряжением в коленях.

В основном мази с согревающим эффектом изготавливаются на основе ядов животных. Наиболее известные – крем Тенториум, мазь Випросал.

Обратите внимание! Согревающие мази нельзя втирать – нужно подождать, пока она сама впитается. После их использования нельзя кутать ноги или принимать горячую ванну.

Тенториум

крем тенториум с пчелиным ядом

Эффективная мазь от боли в коленях на основе пчелиного яда. Она также содержит еще пчелиный воск, экстракты прополиса, цвета липы, хрена, а также камфорное масло.

Благодаря такой комбинации натуральных компонентов, Тенториум оказывает согревающее, обезболивающее, противоотечное и противовоспалительное действие, улучшает кровообращение в тканях и способствует более быстрому их восстановлению.

Показания, противопоказания и побочные эффекты:

Показания

Усталость в коленях, не обусловленная заболеваниями

Боли после ударов, растяжений (однако не сразу после травмы, а через несколько дней)

Противо-показания

Аллергия на пчелиный яд или воск, а также другие компоненты, входящие в состав

Побочные эффекты

Аллергические реакции

Випросал

мазь випросал В

Это эффективное комбинированное средство. Действие обусловлено содержанием в составе следующих компонентов:

  1. Яд гадюки – обезболивает, согревает, разжижает кровь, что способствует лучшему кровообращению и быстрому рассасыванию синяков.
  2. Камфора и терпентиновое масло – усиливают обезболивание.
  3. Салициловая кислота и живичный скипидар – выступают в роли антисептиков.

Инструкция по применению:

Показания

Артриты, артрозы

Травмы и ушибы (по прошествии 3 дней)

Противо-показания

Индивидуальная непереносимость ингредиентов, входящих в состав

Заболевания и повреждения кожи

Недостаточное мозговое кровообращение, ишемическая болезнь сердца, туберкулез, склонность к спазмам сосудов

Повышенная температура тела, почечная и печеночная недостаточность

Период беременности и кормления грудью

Побочные действия

Аллергические реакции в виде высыпаний, покраснения, жжения, зуда

5. Мази на растительной основе

Они помогают в реабилитации колена после травмы и профилактике заболеваний суставов, а также практически не вызывают побочных эффектов, так как изготовлены на основе натурального сырья. Одним из наилучших растительных средств можно назвать бальзам Сабельник.

гель-бальзам сабельник

Он сочетает в себе силу таких трав: сабельник, арника, крапива, можжевельник, эвкалипт, тимьян. Они оказывают обезболивающее, противовоспалительное и противоотечное действие.

Также бальзам содержит хондроитин и глюкозамин – хондропротекторы, которые замедляют изнашивание суставов.

Это средство подойдет для профилактики возрастных заболеваний суставов даже для пожилых людей, страдающих от многих недугов, так как противопоказаний почти не имеет.

Показания, противопоказания, побочные эффекты:

Когда целесообразно применять

Профилактика патологий в составе комплексного лечения болезней суставов

Устранение боли при растяжении связок колена

Когда нельзя использовать

Индивидуальная непереносимость организмом компонентов, входящих в состав

Возраст до 2 лет

Побочные эффекты

Редко – аллергические реакции

Ветеринарная мазь для суставов

Мази из ветеринарных аптек, созданные для лошадей, пользуются популярностью среди спортсменов. Их используют:

  • для профилактики тендинита связки надколенника;
  • при дегенеративных заболеваниях хряща, связанных с повышенными нагрузками на колени.

Эти мази обладают мощной сбалансированной формулой, защищающей суставы от изнашивания. Особенно популярен гель с двойным действием – Зоо VIP.

гель двойного действия зоо vip

Гель обладает уникальным свойством – комбинацией согревающего и охлаждающего эффектов:

  • сначала в ткани попадают масло эвкалипта и ментол, создающие приятное ощущение холодка;
  • затем – камфора и экстракт перца, оказывающие согревающее и расслабляющее действие; они активизируют кровообращение и ускоряют процесс восстановления коленей после физических нагрузок.

Народные рецепты лечебных мазей

Приготовленные самостоятельно в домашних условиях составы подойдут для:

  1. Профилактики заболеваний суставов коленей.
  2. Снятия усталости в коленях.
  3. Как дополнение к лечению заболеваний.

Перед использованием проконсультируйтесь с лечащим врачом, так как некоторые природные компоненты могут не сочетаться с лекарствами, а также иметь противопоказания.

Рецепты:

ПриготовлениеКак применять

В 50 г цветочного меда положите 0,5 ч. л. горчицы в порошке, 0,5 ч. л. соды и 0,5 ч. л. соли

Втирайте в колени 1 раз в день, желательно – вечером

Измельчите 25 г листьев чистотела и залейте 250 мл нерафинированного подсолнечного или оливкового масла холодного отжима

Поставьте настаиваться в прохладное, темное место

Спустя 2 недели процедите

Натирайте колено 2–3 раза в день

Разотрите в порошок высушенную траву зверобоя, тысячелистника и крапивы

Смешайте с вазелином в таких пропорциях, чтобы получилась смесь, похожая на мазь

Смазывайте суставы по вечерам

Все растительные средства рекомендуется применять не менее 2 недель. Чаще такие препараты назначаются на 2–4 недели. Курс терапии можно повторить после перерыва не менее 4 недель (чаще 6–8 недель).

Первоисточники информации, научные материалы по теме

  • Нестероидные противовоспалительные препараты для наружного применения в лечении скелетно-мышечных болевых синдромов. Л. Е. Корнилова, Е. Л. Соков.
    https://www.lvrach.ru/2007/08/4716407/
  • Справочник Видаль. Лекарственные препараты в России, справочник. М.: АстраФармСервис, 2007.
  • Лоуренс Д. Р., Бенитт П. Н. Клиническая фармакология: в 2 томах. Перевод с английского М.: Медицина, 1991.
  • Коленный сустав: повреждения и болевые синдромы. Руководство по диагностике и лечению повреждений и некоторых заболеваний коленного сустава. Гиршин С. Г., Лазишвили Г. Д., 2007.
  • Современные подходы к лечению посттравматического артроза коленного сустава. Емелин А. Л., Панков И. О.
    https://www.science-education.ru/ru/article/view?id=24768
  • Симптоматические препараты замедленного действия в лечении посттравматических остеоартрозов коленных суставов. Мальчевский В. А., Евенко А. Ю.
    https://www.fundamental-research.ru/ru/article/view?id=26769

Загрузка…

Источник